Saiba o que tem no seu prato

farinha com alto teor de glúten

Calorias e informação nutricional

trigo branco

319
caloriaskcal por 100 g
Proteína14 g
Carbos65 g
Gordura1,6 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 319 kcal —
  • Proteínas 14 g 28%
  • Carboidratos 65 g 24%
  • Gorduras 1,6 g 2%
  • Gorduras saturadas 0,3 g 1%
  • Fibras 2,9 g 10%
  • Sódio 0,38 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,39 mg 3%
  • Tiamina (B1) 0,64 mg 53%
  • Riboflavina (B2) 0,4 mg 31%
  • Niacina (B3) 5,3 mg 33%
  • Folato (B9) 167 µg 42%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 16 mg 1%
  • Ferro 4,4 mg 24%
  • Fósforo 131 mg 10%
  • Potássio 122 mg 3%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g31914 g65 g1,6 g
50 g50 g1607 g32 g0,8 g
150 g150 g47921 g97 g2,4 g
200 g200 g63828 g130 g3,2 g
250 g250 g79835 g162 g4 g

Perguntas sobre farinha com alto teor de glúten

Quantas calorias há em 100 g de farinha com alto teor de glúten?

100 g de farinha com alto teor de glúten: 319 kcal, 14 g de proteínas, 65 g de carboidratos e 1,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de farinha com alto teor de glúten?

50 g de farinha com alto teor de glúten: 160 kcal, 7 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de farinha com alto teor de glúten?

150 g de farinha com alto teor de glúten: 479 kcal, 21 g de proteínas, 97 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de farinha com alto teor de glúten?

200 g de farinha com alto teor de glúten: 638 kcal, 28 g de proteínas, 130 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de farinha com alto teor de glúten?

250 g de farinha com alto teor de glúten: 798 kcal, 35 g de proteínas, 162 g de carboidratos e 4 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 4530 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras