Saiba o que tem no seu prato
Estrogonofe de soja
Calorias e informação nutricional
140
caloriaskcal por 100 g
Proteína11.2 g
Carbos10.2 g
Gordura5.4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 140 kcal —
- Proteínas 11.2 g 22%
- Carboidratos 10.2 g 4%
- Gorduras 5.4 g 7%
- Fibras 3.1 g 11%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 11.2 g | 10.2 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 5.6 g | 5.1 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 16.8 g | 15.3 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 22.4 g | 20.4 g | 10.7 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 28 g | 25.5 g | 13.4 g |
Perguntas sobre estrogonofe de soja
Quantas calorias há em 100 g de estrogonofe de soja?
100 g de estrogonofe de soja: 140 kcal, 11.2 g de proteínas, 10.2 g de carboidratos e 5.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de estrogonofe de soja?
50 g de estrogonofe de soja: 70 kcal, 5.6 g de proteínas, 5.1 g de carboidratos e 2.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de estrogonofe de soja?
150 g de estrogonofe de soja: 210 kcal, 16.8 g de proteínas, 15.3 g de carboidratos e 8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de estrogonofe de soja?
200 g de estrogonofe de soja: 280 kcal, 22.4 g de proteínas, 20.4 g de carboidratos e 10.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de estrogonofe de soja?
250 g de estrogonofe de soja: 350 kcal, 28 g de proteínas, 25.5 g de carboidratos e 13.4 g de gorduras.
Fonte: tbca BRC0171T · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras