Saiba o que tem no seu prato
Egg yolk, fried, without fat and salt
Calorias e informação nutricional
359
caloriaskcal por 100 g
Proteína18 g
Carbos0,2 g
Gordura32 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 359 kcal —
- Proteínas 18 g 35%
- Carboidratos 0,2 g 0%
- Gorduras 32 g 42%
- Gorduras saturadas 8,6 g 43%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0,2 g —
- Sódio 58,9 mg 3%
- Colesterol 1400 mg 467%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 872 µg 97%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 7,2 µg 36%
- Vitamina E 6,1 mg 41%
- Vitamina K 2,2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavina (B2) 0,49 mg 38%
- Niacina (B3) 0,07 mg 0%
- Vitamina B6 0,44 mg 26%
- Folato (B9) 124 µg 31%
- Vitamina B12 6,5 µg 272%
Minerais
- Cálcio 156 mg 12%
- Ferro 5,9 mg 33%
- Magnésio 15 mg 4%
- Fósforo 600 mg 48%
- Potássio 133 mg 3%
- Zinco 5,9 mg 54%
- Cobre 0,16 mg 17%
- Manganês 0,12 mg 5%
- Selênio 108 µg 196%
- Iodo 122 µg 81%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 18 g | 0,2 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 8,9 g | 0,1 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 27 g | 0,3 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 35 g | 0,4 g | 65 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 44 g | 0,6 g | 81 g |
Perguntas sobre egg yolk, fried, without fat and salt
Quantas calorias há em 100 g de egg yolk, fried, without fat and salt?
100 g de egg yolk, fried, without fat and salt: 359 kcal, 18 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 32 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de egg yolk, fried, without fat and salt?
50 g de egg yolk, fried, without fat and salt: 180 kcal, 8,9 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de egg yolk, fried, without fat and salt?
150 g de egg yolk, fried, without fat and salt: 539 kcal, 27 g de proteínas, 0,3 g de carboidratos e 49 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de egg yolk, fried, without fat and salt?
200 g de egg yolk, fried, without fat and salt: 718 kcal, 35 g de proteínas, 0,4 g de carboidratos e 65 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de egg yolk, fried, without fat and salt?
250 g de egg yolk, fried, without fat and salt: 898 kcal, 44 g de proteínas, 0,6 g de carboidratos e 81 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 32938 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras