Saiba o que tem no seu prato
Egg yolk, fried
Calorias e informação nutricional
387
caloriaskcal por 100 g
Proteína16 g
Carbos0,2 g
Gordura36 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 387 kcal —
- Proteínas 16 g 33%
- Carboidratos 0,2 g 0%
- Gorduras 36 g 46%
- Gorduras saturadas 9,1 g 46%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0,2 g —
- Sódio 387 mg 17%
- Colesterol 1291 mg 430%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 827 µg 92%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 6,9 µg 35%
- Vitamina E 6,7 mg 45%
- Vitamina K 8,7 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavina (B2) 0,45 mg 35%
- Niacina (B3) 0,06 mg 0%
- Vitamina B6 0,41 mg 24%
- Folato (B9) 114 µg 28%
- Vitamina B12 6 µg 250%
Minerais
- Cálcio 145 mg 11%
- Ferro 5,4 mg 30%
- Magnésio 14,2 mg 3%
- Fósforo 554 mg 44%
- Potássio 124 mg 3%
- Zinco 5,4 mg 49%
- Cobre 0,15 mg 16%
- Manganês 0,11 mg 5%
- Selênio 99,2 µg 180%
- Iodo 133 µg 88%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 16 g | 0,2 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 8,2 g | 0,1 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 25 g | 0,3 g | 54 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 33 g | 0,4 g | 72 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 41 g | 0,6 g | 91 g |
Perguntas sobre egg yolk, fried
Quantas calorias há em 100 g de egg yolk, fried?
100 g de egg yolk, fried: 387 kcal, 16 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 36 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de egg yolk, fried?
50 g de egg yolk, fried: 194 kcal, 8,2 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de egg yolk, fried?
150 g de egg yolk, fried: 581 kcal, 25 g de proteínas, 0,3 g de carboidratos e 54 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de egg yolk, fried?
200 g de egg yolk, fried: 774 kcal, 33 g de proteínas, 0,4 g de carboidratos e 72 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de egg yolk, fried?
250 g de egg yolk, fried: 968 kcal, 41 g de proteínas, 0,6 g de carboidratos e 91 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 8501 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras