Saiba o que tem no seu prato
Egg burrito
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 249 kcal —
- Proteínas 10.9 g 22%
- Carboidratos 18.7 g 7%
- Gorduras 13.7 g 18%
- Gorduras saturadas 4.4 g 22%
- Fibras 1.4 g 5%
- Açúcares 1.8 g —
- Sódio 470 mg 20%
- Colesterol 212 mg 71%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 110 µg 12%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 1.5 µg 8%
- Vitamina E 1.2 mg 8%
- Vitamina K 6.7 µg 6%
- Tiamina (B1) 0.23 mg 19%
- Riboflavina (B2) 0.34 mg 26%
- Niacina (B3) 1.7 mg 11%
- Vitamina B6 0.06 mg 3%
- Folato (B9) 64 µg 16%
- Vitamina B12 0.52 µg 22%
- Colina 139 mg 25%
Minerais
- Cálcio 148 mg 11%
- Ferro 2.3 mg 13%
- Magnésio 16 mg 4%
- Fósforo 215 mg 17%
- Potássio 126 mg 3%
- Zinco 1.1 mg 10%
- Cobre 0.04 mg 5%
- Selênio 25.9 µg 47%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 10.9 g | 18.7 g | 13.7 g |
| 1 porção | 180 g | 448 | 19.6 g | 33.6 g | 24.7 g |
| 2 porções | 360 g | 896 | 39.3 g | 67.2 g | 49.4 g |
| ½ porção | 90 g | 224 | 9.8 g | 16.8 g | 12.3 g |
| 3 porções | 540 g | 1345 | 58.9 g | 100.8 g | 74 g |
| 4 porções | 720 g | 1793 | 78.6 g | 134.4 g | 98.7 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 5.5 g | 9.3 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 16.4 g | 28 g | 20.6 g |
| 200 g | 200 g | 498 | 21.8 g | 37.3 g | 27.4 g |
| 250 g | 250 g | 623 | 27.3 g | 46.7 g | 34.3 g |
Perguntas sobre egg burrito
Quantas calorias há em 100 g de egg burrito?
100 g de egg burrito: 249 kcal, 10.9 g de proteínas, 18.7 g de carboidratos e 13.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (180 g) de egg burrito?
1 porção (180 g) de egg burrito: 448 kcal, 19.6 g de proteínas, 33.6 g de carboidratos e 24.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (360 g) de egg burrito?
2 porções (360 g) de egg burrito: 896 kcal, 39.3 g de proteínas, 67.2 g de carboidratos e 49.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (90 g) de egg burrito?
½ porção (90 g) de egg burrito: 224 kcal, 9.8 g de proteínas, 16.8 g de carboidratos e 12.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (540 g) de egg burrito?
3 porções (540 g) de egg burrito: 1345 kcal, 58.9 g de proteínas, 100.8 g de carboidratos e 74 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (720 g) de egg burrito?
4 porções (720 g) de egg burrito: 1793 kcal, 78.6 g de proteínas, 134.4 g de carboidratos e 98.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de egg burrito?
50 g de egg burrito: 125 kcal, 5.5 g de proteínas, 9.3 g de carboidratos e 6.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de egg burrito?
150 g de egg burrito: 374 kcal, 16.4 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 20.6 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 34003100 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras