Saiba o que tem no seu prato
Drinkable yoghurt
Calorias e informação nutricional
0.9% fat, probiotics
75
caloriaskcal por 100 g
Proteína3,2 g
Carbos13 g
Gordura0,9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 75 kcal —
- Proteínas 3,2 g 6%
- Carboidratos 13 g 5%
- Gorduras 0,9 g 1%
- Gorduras saturadas 0,6 g 3%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 11 g —
- Sódio 37,6 mg 2%
- Colesterol 3,6 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 8,6 µg 1%
- Vitamina C 1,5 mg 2%
- Vitamina D 0,03 µg 0%
- Vitamina E 0,08 mg 1%
- Vitamina K 0,38 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 0,13 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 4,3 µg 1%
- Vitamina B12 0,36 µg 15%
Minerais
- Cálcio 110 mg 8%
- Ferro 0,06 mg 0%
- Magnésio 10,6 mg 3%
- Fósforo 82,1 mg 7%
- Potássio 148 mg 3%
- Zinco 0,37 mg 3%
- Cobre 0,02 mg 2%
- Manganês 0,01 mg 1%
- Selênio 2,5 µg 5%
- Iodo 12,7 µg 8%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 3,2 g | 13 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1,6 g | 6,4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 4,9 g | 19 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 6,5 g | 26 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 8,1 g | 32 g | 2,3 g |
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Perguntas sobre drinkable yoghurt
Quantas calorias há em 100 g de drinkable yoghurt?
100 g de drinkable yoghurt: 75 kcal, 3,2 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de drinkable yoghurt?
50 g de drinkable yoghurt: 38 kcal, 1,6 g de proteínas, 6,4 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de drinkable yoghurt?
150 g de drinkable yoghurt: 113 kcal, 4,9 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de drinkable yoghurt?
200 g de drinkable yoghurt: 150 kcal, 6,5 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 1,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de drinkable yoghurt?
250 g de drinkable yoghurt: 188 kcal, 8,1 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 33703 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
