Saiba o que tem no seu prato
Pea, green, frozen, boiled, drained, no salt added
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 80 kcal —
- Proteínas 5,5 g 11%
- Carboidratos 9,5 g 3%
- Gorduras 0,9 g 1%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 6 g 21%
- Açúcares 5,2 g —
- Sódio 1 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 200 µg 22%
- Vitamina C 12,8 mg 14%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,1 mg 14%
- Tiamina (B1) 0,3 mg 25%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 46 µg 12%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 26 mg 2%
- Ferro 1,5 mg 8%
- Fósforo 93 mg 7%
- Potássio 193 mg 4%
- Zinco 0,88 mg 8%
- Selênio 0 µg 0%
- Iodo 0 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 5,5 g | 9,5 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 2,8 g | 4,7 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 8,3 g | 14 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 11 g | 19 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 14 g | 24 g | 2,3 g |
Perguntas sobre pea, green, frozen, boiled, drained, no salt added
Quantas calorias há em 100 g de pea, green, frozen, boiled, drained, no salt added?
100 g de pea, green, frozen, boiled, drained, no salt added: 80 kcal, 5,5 g de proteínas, 9,5 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pea, green, frozen, boiled, drained, no salt added?
50 g de pea, green, frozen, boiled, drained, no salt added: 40 kcal, 2,8 g de proteínas, 4,7 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pea, green, frozen, boiled, drained, no salt added?
150 g de pea, green, frozen, boiled, drained, no salt added: 120 kcal, 8,3 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pea, green, frozen, boiled, drained, no salt added?
200 g de pea, green, frozen, boiled, drained, no salt added: 160 kcal, 11 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pea, green, frozen, boiled, drained, no salt added?
250 g de pea, green, frozen, boiled, drained, no salt added: 200 kcal, 14 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) X1135 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras