Saiba o que tem no seu prato

Doughnut, chocolate iced

Calorias e informação nutricional

397
caloriaskcal por 100 g
Proteína6,4 g
Carbos44 g
Gordura21 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 397 kcal —
  • Proteínas 6,4 g 13%
  • Carboidratos 44 g 16%
  • Gorduras 21 g 27%
  • Gorduras saturadas 11 g 57%
  • Fibras 1,6 g 6%
  • Açúcares 18 g —
  • Sódio 430 mg 19%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 1,5 mg 10%
  • Tiamina (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacina (B3) 1,6 mg 10%
  • Vitamina B6 0,25 mg 15%
  • Folato (B9) 66 µg 17%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 48 mg 4%
  • Ferro 1,7 mg 9%
  • Fósforo 172 mg 14%
  • Potássio 155 mg 3%
  • Zinco 0,65 mg 6%
  • Selênio 8 µg 15%
  • Iodo 17 µg 11%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g3976,4 g44 g21 g
50 g50 g1993,2 g22 g11 g
150 g150 g5969,6 g66 g32 g
200 g200 g79413 g88 g43 g
250 g250 g99316 g110 g54 g

Perguntas sobre doughnut, chocolate iced

Quantas calorias há em 100 g de doughnut, chocolate iced?

100 g de doughnut, chocolate iced: 397 kcal, 6,4 g de proteínas, 44 g de carboidratos e 21 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de doughnut, chocolate iced?

50 g de doughnut, chocolate iced: 199 kcal, 3,2 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de doughnut, chocolate iced?

150 g de doughnut, chocolate iced: 596 kcal, 9,6 g de proteínas, 66 g de carboidratos e 32 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de doughnut, chocolate iced?

200 g de doughnut, chocolate iced: 794 kcal, 13 g de proteínas, 88 g de carboidratos e 43 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de doughnut, chocolate iced?

250 g de doughnut, chocolate iced: 993 kcal, 16 g de proteínas, 110 g de carboidratos e 54 g de gorduras.

Fonte: FOODfiles (New Zealand) A1143 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras