Saiba o que tem no seu prato
Dorso de frango com carne e pele
Calorias e informação nutricional
ensopado
258
caloriaskcal por 100 g
Proteína22.2 g
Carbos0 g
Gordura18.1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 258 kcal —
- Proteínas 22.2 g 44%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 18.1 g 23%
- Gorduras saturadas 5 g 25%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 64 mg 3%
- Colesterol 78 mg 26%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 88 µg 10%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.1 µg 1%
- Vitamina E 0.27 mg 2%
- Vitamina K 4.1 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.15 mg 12%
- Niacina (B3) 4.3 mg 27%
- Ácido pantotênico (B5) 1.2 mg 24%
- Vitamina B6 0.33 mg 19%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0.36 µg 15%
- Colina 51.1 mg 9%
Minerais
- Cálcio 18 mg 1%
- Ferro 1.2 mg 7%
- Magnésio 16 mg 4%
- Fósforo 120 mg 10%
- Potássio 145 mg 3%
- Zinco 1.9 mg 18%
- Cobre 0.06 mg 7%
- Manganês 0.02 mg 1%
- Selênio 19.9 µg 36%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 22.2 g | 0 g | 18.1 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 11.1 g | 0 g | 9.1 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 33.3 g | 0 g | 27.2 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 44.4 g | 0 g | 36.3 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 55.5 g | 0 g | 45.4 g |
Perguntas sobre dorso de frango com carne e pele
Quantas calorias há em 100 g de dorso de frango com carne e pele?
100 g de dorso de frango com carne e pele: 258 kcal, 22.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 18.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de dorso de frango com carne e pele?
50 g de dorso de frango com carne e pele: 129 kcal, 11.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de dorso de frango com carne e pele?
150 g de dorso de frango com carne e pele: 387 kcal, 33.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 27.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de dorso de frango com carne e pele?
200 g de dorso de frango com carne e pele: 516 kcal, 44.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 36.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de dorso de frango com carne e pele?
250 g de dorso de frango com carne e pele: 645 kcal, 55.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 45.4 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 834 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras