Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 27 kcal —
  • Proteínas 0,7 g 1%
  • Carboidratos 4,8 g 2%
  • Gorduras 0,2 g 0%
  • Gorduras saturadas 0 g 0%
  • Fibras 1,6 g 6%
  • Açúcares 4,8 g —
  • Sódio 3 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 98 µg 11%
  • Vitamina C 3,4 mg 4%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,6 mg 4%
  • Vitamina K 2,2 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacina (B3) 0,4 mg 2%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,09 mg 2%
  • Vitamina B6 0,05 mg 3%
  • Folato (B9) 2 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 1,8 mg 0%

Minerais

  • Cálcio 8 mg 1%
  • Ferro 0,32 mg 2%
  • Magnésio 7 mg 2%
  • Fósforo 13 mg 1%
  • Potássio 192 mg 4%
  • Zinco 0,11 mg 1%
  • Cobre 0,08 mg 9%
  • Manganês 0,05 mg 2%
  • Selênio 0,1 µg 0%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g270,7 g4,8 g0,2 g
50 g50 g140,4 g2,4 g0,1 g
150 g150 g411,1 g7,2 g0,2 g
200 g200 g541,4 g9,6 g0,3 g
250 g250 g681,8 g12 g0,4 g

Perguntas sobre damasco em calda em metades

Quantas calorias há em 100 g de damasco em calda em metades?

100 g de damasco em calda em metades: 27 kcal, 0,7 g de proteínas, 4,8 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de damasco em calda em metades?

50 g de damasco em calda em metades: 14 kcal, 0,4 g de proteínas, 2,4 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de damasco em calda em metades?

150 g de damasco em calda em metades: 41 kcal, 1,1 g de proteínas, 7,2 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de damasco em calda em metades?

200 g de damasco em calda em metades: 54 kcal, 1,4 g de proteínas, 9,6 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de damasco em calda em metades?

250 g de damasco em calda em metades: 68 kcal, 1,8 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 1499 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras