Saiba o que tem no seu prato
Curd milk, plain, 1% fat, lactose-free
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 41 kcal —
- Proteínas 3.1 g 6%
- Carboidratos 4.6 g 2%
- Gorduras 1 g 1%
- Gorduras saturadas 0.6 g 3%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 4.6 g —
- Sódio 41 mg 2%
- Colesterol 7 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 8.3 µg 1%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0.02 µg 0%
- Vitamina E 0.02 mg 0%
- Vitamina K 4.2 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.2 mg 15%
- Niacina (B3) 0.1 mg 1%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
- Folato (B9) 5.8 µg 1%
- Vitamina B12 0.2 µg 8%
Minerais
- Cálcio 120 mg 9%
- Ferro 0.05 mg 0%
- Magnésio 11 mg 3%
- Fósforo 90 mg 7%
- Potássio 150 mg 3%
- Zinco 0.41 mg 4%
- Cobre 0.01 mg 1%
- Manganês 0.01 mg 0%
- Selênio 2.8 µg 5%
- Iodo 17 µg 11%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 3.1 g | 4.6 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1.5 g | 2.3 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 4.6 g | 6.9 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 6.1 g | 9.2 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 7.7 g | 11.5 g | 2.5 g |
Perguntas sobre curd milk, plain, 1% fat, lactose-free
Quantas calorias há em 100 g de curd milk, plain, 1% fat, lactose-free?
100 g de curd milk, plain, 1% fat, lactose-free: 41 kcal, 3.1 g de proteínas, 4.6 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de curd milk, plain, 1% fat, lactose-free?
50 g de curd milk, plain, 1% fat, lactose-free: 21 kcal, 1.5 g de proteínas, 2.3 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de curd milk, plain, 1% fat, lactose-free?
150 g de curd milk, plain, 1% fat, lactose-free: 62 kcal, 4.6 g de proteínas, 6.9 g de carboidratos e 1.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de curd milk, plain, 1% fat, lactose-free?
200 g de curd milk, plain, 1% fat, lactose-free: 82 kcal, 6.1 g de proteínas, 9.2 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de curd milk, plain, 1% fat, lactose-free?
250 g de curd milk, plain, 1% fat, lactose-free: 103 kcal, 7.7 g de proteínas, 11.5 g de carboidratos e 2.5 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 33201 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras