Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 450 kcal —
  • Proteínas 14 g 28%
  • Carboidratos 77 g 28%
  • Gorduras 7,4 g 10%
  • Gorduras saturadas 2,5 g 12%
  • Fibras 7,1 g 25%
  • Açúcares 8 g —
  • Sódio 583 mg 25%
  • Colesterol 0,76 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 5,9 µg 1%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,05 µg 0%
  • Vitamina E 2 mg 13%
  • Vitamina K 5,1 µg 4%
  • Tiamina (B1) 0,37 mg 31%
  • Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacina (B3) 4,7 mg 29%
  • Vitamina B6 0,12 mg 7%
  • Folato (B9) 43,2 µg 11%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 33,4 mg 3%
  • Ferro 3,1 mg 17%
  • Magnésio 94,8 mg 23%
  • Fósforo 295 mg 24%
  • Potássio 338 mg 7%
  • Zinco 2,5 mg 23%
  • Cobre 0,41 mg 45%
  • Manganês 2,3 mg 98%
  • Selênio 11,2 µg 20%
  • Iodo 9,8 µg 7%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g45014 g77 g7,4 g
50 g50 g2257 g39 g3,7 g
150 g150 g67521 g116 g11 g
200 g200 g90028 g154 g15 g
250 g250 g112535 g193 g19 g

Perguntas sobre crispbread, wheat, 7% fibre

Quantas calorias há em 100 g de crispbread, wheat, 7% fibre?

100 g de crispbread, wheat, 7% fibre: 450 kcal, 14 g de proteínas, 77 g de carboidratos e 7,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de crispbread, wheat, 7% fibre?

50 g de crispbread, wheat, 7% fibre: 225 kcal, 7 g de proteínas, 39 g de carboidratos e 3,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de crispbread, wheat, 7% fibre?

150 g de crispbread, wheat, 7% fibre: 675 kcal, 21 g de proteínas, 116 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de crispbread, wheat, 7% fibre?

200 g de crispbread, wheat, 7% fibre: 900 kcal, 28 g de proteínas, 154 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de crispbread, wheat, 7% fibre?

250 g de crispbread, wheat, 7% fibre: 1125 kcal, 35 g de proteínas, 193 g de carboidratos e 19 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 29812 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras