Saiba o que tem no seu prato
creme vegetal
Calorias e informação nutricional
tipo margarina, em barra ou pote, adoçado
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 534 kcal —
- Proteínas 0 g 0%
- Carboidratos 16.7 g 6%
- Gorduras 52 g 67%
- Gorduras saturadas 8.3 g 42%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 16.7 g —
- Sódio 542 mg 24%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 819 µg 91%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 5 mg 33%
- Vitamina K 93 µg 78%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0 mg 0%
- Niacina (B3) 0 mg 0%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 12.4 mg 2%
Minerais
- Cálcio 0 mg 0%
- Ferro 0 mg 0%
- Magnésio 0 mg 0%
- Fósforo 16 mg 1%
- Potássio 30 mg 1%
- Zinco 0 mg 0%
- Cobre 0 mg 0%
- Selênio 0 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 534 | 0 g | 16.7 g | 52 g |
| 1 porção | 14 g | 75 | 0 g | 2.3 g | 7.3 g |
| 2 porções | 28 g | 150 | 0 g | 4.7 g | 14.6 g |
| ½ porção | 7 g | 37 | 0 g | 1.2 g | 3.6 g |
| 3 porções | 42 g | 224 | 0 g | 7 g | 21.8 g |
| 4 porções | 56 g | 299 | 0 g | 9.4 g | 29.1 g |
| 50 g | 50 g | 267 | 0 g | 8.4 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 801 | 0 g | 25.1 g | 78 g |
| 200 g | 200 g | 1068 | 0 g | 33.4 g | 104 g |
| 250 g | 250 g | 1335 | 0 g | 41.8 g | 130 g |
Perguntas sobre creme vegetal
Quantas calorias há em 100 g de creme vegetal?
100 g de creme vegetal: 534 kcal, 0 g de proteínas, 16.7 g de carboidratos e 52 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (14 g) de creme vegetal?
1 porção (14 g) de creme vegetal: 75 kcal, 0 g de proteínas, 2.3 g de carboidratos e 7.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (28 g) de creme vegetal?
2 porções (28 g) de creme vegetal: 150 kcal, 0 g de proteínas, 4.7 g de carboidratos e 14.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (7 g) de creme vegetal?
½ porção (7 g) de creme vegetal: 37 kcal, 0 g de proteínas, 1.2 g de carboidratos e 3.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (42 g) de creme vegetal?
3 porções (42 g) de creme vegetal: 224 kcal, 0 g de proteínas, 7 g de carboidratos e 21.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (56 g) de creme vegetal?
4 porções (56 g) de creme vegetal: 299 kcal, 0 g de proteínas, 9.4 g de carboidratos e 29.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de creme vegetal?
50 g de creme vegetal: 267 kcal, 0 g de proteínas, 8.4 g de carboidratos e 26 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de creme vegetal?
150 g de creme vegetal: 801 kcal, 0 g de proteínas, 25.1 g de carboidratos e 78 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 169860 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras