Saiba o que tem no seu prato
Crab salad made with imitation crab
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 197 kcal —
- Proteínas 4.1 g 8%
- Carboidratos 8.1 g 3%
- Gorduras 16.3 g 21%
- Gorduras saturadas 2.6 g 13%
- Fibras 0.6 g 2%
- Açúcares 3.6 g —
- Sódio 530 mg 23%
- Colesterol 19 mg 6%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 9 µg 1%
- Vitamina C 3.1 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.86 mg 6%
- Vitamina K 41.9 µg 35%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.06 mg 4%
- Niacina (B3) 0.38 mg 2%
- Vitamina B6 0.08 mg 5%
- Folato (B9) 11 µg 3%
- Vitamina B12 0.3 µg 13%
- Colina 15.4 mg 3%
Minerais
- Cálcio 19 mg 1%
- Ferro 0.24 mg 1%
- Magnésio 24 mg 6%
- Fósforo 148 mg 12%
- Potássio 116 mg 2%
- Zinco 0.22 mg 2%
- Cobre 0.02 mg 2%
- Selênio 11.4 µg 21%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 4.1 g | 8.1 g | 16.3 g |
| 1 porção | 208 g | 410 | 8.5 g | 16.8 g | 33.9 g |
| 2 porções | 416 g | 820 | 16.9 g | 33.5 g | 67.7 g |
| ½ porção | 104 g | 205 | 4.2 g | 8.4 g | 16.9 g |
| 3 porções | 624 g | 1229 | 25.4 g | 50.3 g | 101.6 g |
| 4 porções | 832 g | 1639 | 33.9 g | 67.1 g | 135.4 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 2 g | 4 g | 8.1 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 6.1 g | 12.1 g | 24.4 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 8.1 g | 16.1 g | 32.6 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 10.2 g | 20.2 g | 40.7 g |
Perguntas sobre crab salad made with imitation crab
Quantas calorias há em 100 g de crab salad made with imitation crab?
100 g de crab salad made with imitation crab: 197 kcal, 4.1 g de proteínas, 8.1 g de carboidratos e 16.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (208 g) de crab salad made with imitation crab?
1 porção (208 g) de crab salad made with imitation crab: 410 kcal, 8.5 g de proteínas, 16.8 g de carboidratos e 33.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (416 g) de crab salad made with imitation crab?
2 porções (416 g) de crab salad made with imitation crab: 820 kcal, 16.9 g de proteínas, 33.5 g de carboidratos e 67.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (104 g) de crab salad made with imitation crab?
½ porção (104 g) de crab salad made with imitation crab: 205 kcal, 4.2 g de proteínas, 8.4 g de carboidratos e 16.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (624 g) de crab salad made with imitation crab?
3 porções (624 g) de crab salad made with imitation crab: 1229 kcal, 25.4 g de proteínas, 50.3 g de carboidratos e 101.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (832 g) de crab salad made with imitation crab?
4 porções (832 g) de crab salad made with imitation crab: 1639 kcal, 33.9 g de proteínas, 67.1 g de carboidratos e 135.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de crab salad made with imitation crab?
50 g de crab salad made with imitation crab: 99 kcal, 2 g de proteínas, 4 g de carboidratos e 8.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de crab salad made with imitation crab?
150 g de crab salad made with imitation crab: 296 kcal, 6.1 g de proteínas, 12.1 g de carboidratos e 24.4 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 27450130 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras