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Costeleta de lombo suíno
Calorias e informação nutricional
crua, curada, defumada, frita sem gordura (na frigideira)
144
caloriaskcal por 100 g
Proteína30 g
Carbos0 g
Gordura2,6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 144 kcal —
- Proteínas 30 g 60%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 2,6 g 3%
- Gorduras saturadas 1 g 5%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 30 g | 0 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 15 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 45 g | 0 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 60 g | 0 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 75 g | 0 g | 6,5 g |
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Perguntas sobre costeleta de lombo suíno
Quantas calorias há em 100 g de costeleta de lombo suíno?
100 g de costeleta de lombo suíno: 144 kcal, 30 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de costeleta de lombo suíno?
50 g de costeleta de lombo suíno: 72 kcal, 15 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de costeleta de lombo suíno?
150 g de costeleta de lombo suíno: 216 kcal, 45 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de costeleta de lombo suíno?
200 g de costeleta de lombo suíno: 288 kcal, 60 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de costeleta de lombo suíno?
250 g de costeleta de lombo suíno: 360 kcal, 75 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,5 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) W510082 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
