Saiba o que tem no seu prato

Costela ou assado bovino

Calorias e informação nutricional

magro, cozido, com gordura adicionada

156

caloriaskcal por 100 g

Proteína27 g

Carbos0 g

Gordura5,5 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	156	27 g	5,5 g
50 g	50 g	78	13 g	2,8 g
150 g	150 g	234	40 g	8,3 g
200 g	200 g	312	53 g	11 g
250 g	250 g	390	66 g	14 g

Quantas calorias há em 100 g de costela ou assado bovino?

100 g de costela ou assado bovino: 156 kcal, 27 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de costela ou assado bovino?

50 g de costela ou assado bovino: 78 kcal, 13 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de costela ou assado bovino?

150 g de costela ou assado bovino: 234 kcal, 40 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de costela ou assado bovino?

200 g de costela ou assado bovino: 312 kcal, 53 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de costela ou assado bovino?

250 g de costela ou assado bovino: 390 kcal, 66 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Fonte: ausnut F000693 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras