Saiba o que tem no seu prato
costas de frango de rotisserie
Calorias e informação nutricional
frango de corte, dorso, carne e pele, cozido, de rotisserie, com tempero
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 260 kcal —
- Proteínas 23 g 46%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 19 g 24%
- Gorduras saturadas 4,9 g 25%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 584 mg 25%
- Colesterol 128 mg 43%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 28 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0,28 mg 2%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 5,9 mg 37%
- Ácido pantotênico (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Folato (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0,68 µg 28%
- Colina 58,9 mg 11%
Minerais
- Cálcio 35 mg 3%
- Ferro 0,97 mg 5%
- Magnésio 23 mg 5%
- Fósforo 249 mg 20%
- Potássio 291 mg 6%
- Zinco 1,8 mg 16%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganês 0,02 mg 1%
- Selênio 40,1 µg 73%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 23 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 12 g | 0 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 35 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 47 g | 0,1 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 58 g | 0,1 g | 47 g |
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Perguntas sobre costas de frango de rotisserie
Quantas calorias há em 100 g de costas de frango de rotisserie?
100 g de costas de frango de rotisserie: 260 kcal, 23 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de costas de frango de rotisserie?
50 g de costas de frango de rotisserie: 130 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de costas de frango de rotisserie?
150 g de costas de frango de rotisserie: 390 kcal, 35 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 28 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de costas de frango de rotisserie?
200 g de costas de frango de rotisserie: 520 kcal, 47 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 37 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de costas de frango de rotisserie?
250 g de costas de frango de rotisserie: 650 kcal, 58 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 47 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 6651 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
