Saiba o que tem no seu prato

Coq au vin

Calorias e informação nutricional

caseiro

188
caloriaskcal por 100 g
Proteína11 g
Carbos3.3 g
Gordura11 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 188 kcal —
  • Proteínas 11 g 22%
  • Carboidratos 3.3 g 1%
  • Gorduras 11 g 14%
  • Gorduras saturadas 4.2 g 21%
  • Fibras 0.2 g 1%
  • Açúcares 0.4 g —
  • Sódio 154 mg 7%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 55 µg 6%
  • Vitamina C 1 mg 1%
  • Vitamina D 0.3 µg 2%
  • Vitamina E 0.18 mg 1%
  • Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
  • Riboflavina (B2) 0.15 mg 12%
  • Niacina (B3) 2.6 mg 16%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.63 mg 13%
  • Vitamina B6 0.15 mg 9%
  • Biotina (B7) 3.2 µg 11%
  • Folato (B9) 5 µg 1%
  • Vitamina B12 0.4 µg 17%

Minerais

  • Cálcio 14 mg 1%
  • Ferro 1 mg 6%
  • Magnésio 19 mg 5%
  • Fósforo 88 mg 7%
  • Potássio 286 mg 6%
  • Zinco 0.9 mg 8%
  • Cobre 0.08 mg 9%
  • Manganês 0.1 mg 4%
  • Selênio 9 µg 16%
  • Iodo 6 µg 4%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g18811 g3.3 g11 g
50 g50 g945.5 g1.7 g5.5 g
150 g150 g28216.5 g5 g16.5 g
200 g200 g37622 g6.6 g22 g
250 g250 g47027.5 g8.3 g27.5 g

Perguntas sobre coq au vin

Quantas calorias há em 100 g de coq au vin?

100 g de coq au vin: 188 kcal, 11 g de proteínas, 3.3 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de coq au vin?

50 g de coq au vin: 94 kcal, 5.5 g de proteínas, 1.7 g de carboidratos e 5.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de coq au vin?

150 g de coq au vin: 282 kcal, 16.5 g de proteínas, 5 g de carboidratos e 16.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de coq au vin?

200 g de coq au vin: 376 kcal, 22 g de proteínas, 6.6 g de carboidratos e 22 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de coq au vin?

250 g de coq au vin: 470 kcal, 27.5 g de proteínas, 8.3 g de carboidratos e 27.5 g de gorduras.

Fonte: CoFID (UK) 19-486 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras