Saiba o que tem no seu prato
Coq ao vinho
Calorias e informação nutricional
caseiro, pesado com osso
150
caloriaskcal por 100 g
Proteína9 g
Carbos2.7 g
Gordura9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 150 kcal —
- Proteínas 9 g 18%
- Carboidratos 2.7 g 1%
- Gorduras 9 g 12%
- Gorduras saturadas 3.4 g 17%
- Fibras 0.2 g 1%
- Açúcares 0.3 g —
- Sódio 154 mg 7%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 45 µg 5%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.3 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0.12 mg 9%
- Niacina (B3) 2.1 mg 13%
- Ácido pantotênico (B5) 0.49 mg 10%
- Vitamina B6 0.13 mg 8%
- Biotina (B7) 2.3 µg 8%
- Folato (B9) 4 µg 1%
Minerais
- Cálcio 14 mg 1%
- Ferro 1 mg 6%
- Magnésio 19 mg 5%
- Fósforo 88 mg 7%
- Potássio 286 mg 6%
- Zinco 0.9 mg 8%
- Cobre 0.08 mg 9%
- Manganês 0.1 mg 4%
- Selênio 9 µg 16%
- Iodo 6 µg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 9 g | 2.7 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 4.5 g | 1.4 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 13.5 g | 4.1 g | 13.5 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 18 g | 5.4 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 22.5 g | 6.8 g | 22.5 g |
Perguntas sobre coq ao vinho
Quantas calorias há em 100 g de coq ao vinho?
100 g de coq ao vinho: 150 kcal, 9 g de proteínas, 2.7 g de carboidratos e 9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de coq ao vinho?
50 g de coq ao vinho: 75 kcal, 4.5 g de proteínas, 1.4 g de carboidratos e 4.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de coq ao vinho?
150 g de coq ao vinho: 225 kcal, 13.5 g de proteínas, 4.1 g de carboidratos e 13.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de coq ao vinho?
200 g de coq ao vinho: 300 kcal, 18 g de proteínas, 5.4 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de coq ao vinho?
250 g de coq ao vinho: 375 kcal, 22.5 g de proteínas, 6.8 g de carboidratos e 22.5 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 19-571 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras