Saiba o que tem no seu prato
Coo-coo
Calorias e informação nutricional
caseiro
99
caloriaskcal por 100 g
Proteína2.4 g
Carbos17.7 g
Gordura1.8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 99 kcal —
- Proteínas 2.4 g 5%
- Carboidratos 17.7 g 6%
- Gorduras 1.8 g 2%
- Gorduras saturadas 0.6 g 3%
- Sódio 9 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 16 µg 2%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina K 0.09 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.01 mg 1%
- Niacina (B3) 0.2 mg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 9 mg 1%
- Ferro 0.36 mg 2%
- Magnésio 14 mg 3%
- Fósforo 32 mg 3%
- Potássio 57 mg 1%
- Zinco 0.3 mg 3%
- Cobre 0.04 mg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 2.4 g | 17.7 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1.2 g | 8.9 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 3.6 g | 26.6 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 4.8 g | 35.4 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 6 g | 44.3 g | 4.5 g |
Perguntas sobre coo-coo
Quantas calorias há em 100 g de coo-coo?
100 g de coo-coo: 99 kcal, 2.4 g de proteínas, 17.7 g de carboidratos e 1.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de coo-coo?
50 g de coo-coo: 50 kcal, 1.2 g de proteínas, 8.9 g de carboidratos e 0.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de coo-coo?
150 g de coo-coo: 149 kcal, 3.6 g de proteínas, 26.6 g de carboidratos e 2.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de coo-coo?
200 g de coo-coo: 198 kcal, 4.8 g de proteínas, 35.4 g de carboidratos e 3.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de coo-coo?
250 g de coo-coo: 248 kcal, 6 g de proteínas, 44.3 g de carboidratos e 4.5 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 15-723 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras