Saiba o que tem no seu prato

Congro

Calorias e informação nutricional

102

caloriaskcal por 100 g

Proteína19 g

Carbos0 g

Gordura2.8 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	102	19 g	2.8 g
50 g	50 g	51	9.5 g	1.4 g
150 g	150 g	153	28.5 g	4.2 g
200 g	200 g	204	38 g	5.6 g
250 g	250 g	255	47.5 g	7 g

Quantas calorias há em 100 g de congro?

100 g de congro: 102 kcal, 19 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de congro?

50 g de congro: 51 kcal, 9.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de congro?

150 g de congro: 153 kcal, 28.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de congro?

200 g de congro: 204 kcal, 38 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de congro?

250 g de congro: 255 kcal, 47.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7 g de gorduras.

Fonte: BEDCA (Spain) 2332 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras