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compota de maçã

Calorias e informação nutricional

pré-embalada

107
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,3 g
Carbos26 g
Gordura0,2 g
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Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 107 kcal —
  • Proteínas 0,3 g 1%
  • Carboidratos 26 g 9%
  • Gorduras 0,2 g 0%
  • Gorduras saturadas 0 g 0%
  • Fibras 1,5 g 6%
  • Açúcares 23 g —

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0,25 µg 0%
  • Vitamina C 14,5 mg 16%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina K 0,6 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
  • Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacina (B3) 0,07 mg 0%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,04 mg 1%
  • Vitamina B6 0,03 mg 2%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 4,4 mg 0%
  • Ferro 0,11 mg 1%
  • Magnésio 5,1 mg 1%
  • Fósforo 6 mg 0%
  • Potássio 104 mg 2%
  • Zinco 0,03 mg 0%
  • Cobre 0,04 mg 5%
  • Manganês 0,03 mg 1%
  • Iodo 0,2 µg 0%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g1070,3 g26 g0,2 g
50 g50 g540,1 g13 g0,1 g
150 g150 g1610,4 g39 g0,3 g
200 g200 g2140,5 g52 g0,5 g
250 g250 g2680,6 g65 g0,6 g

Perguntas sobre compota de maçã

Quantas calorias há em 100 g de compota de maçã?

100 g de compota de maçã: 107 kcal, 0,3 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de compota de maçã?

50 g de compota de maçã: 54 kcal, 0,1 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de compota de maçã?

150 g de compota de maçã: 161 kcal, 0,4 g de proteínas, 39 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de compota de maçã?

200 g de compota de maçã: 214 kcal, 0,5 g de proteínas, 52 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de compota de maçã?

250 g de compota de maçã: 268 kcal, 0,6 g de proteínas, 65 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 13038 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

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