Saiba o que tem no seu prato
Cidra cristalizada
Calorias e informação nutricional
314
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,2 g
Carbos78 g
Gordura0,3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 314 kcal —
- Proteínas 0,2 g 0%
- Carboidratos 78 g 28%
- Gorduras 0,3 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 2,6 g 9%
- Sódio 290 mg 13%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0 mg 0%
- Niacina (B3) 0 mg 0%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 83 mg 6%
- Ferro 0,8 mg 4%
- Magnésio 6 mg 1%
- Fósforo 24 mg 2%
- Potássio 120 mg 3%
- Zinco 0,06 mg 1%
- Cobre 0,02 mg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 314 | 0,2 g | 78 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 0,1 g | 39 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 471 | 0,3 g | 116 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 628 | 0,4 g | 155 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 785 | 0,5 g | 194 g | 0,8 g |
Perguntas sobre cidra cristalizada
Quantas calorias há em 100 g de cidra cristalizada?
100 g de cidra cristalizada: 314 kcal, 0,2 g de proteínas, 78 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cidra cristalizada?
50 g de cidra cristalizada: 157 kcal, 0,1 g de proteínas, 39 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cidra cristalizada?
150 g de cidra cristalizada: 471 kcal, 0,3 g de proteínas, 116 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de cidra cristalizada?
200 g de cidra cristalizada: 628 kcal, 0,4 g de proteínas, 155 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de cidra cristalizada?
250 g de cidra cristalizada: 785 kcal, 0,5 g de proteínas, 194 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 4398 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras