Saiba o que tem no seu prato

Chimichanga, chicken

Calorias e informação nutricional

304
caloriaskcal por 100 g
Proteína12.5 g
Carbos24 g
Gordura16.4 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 304 kcal —
  • Proteínas 12.5 g 25%
  • Carboidratos 24 g 9%
  • Gorduras 16.4 g 21%
  • Gorduras saturadas 4 g 20%
  • Fibras 1.8 g 6%
  • Açúcares 2 g —
  • Sódio 414 mg 18%
  • Colesterol 36 mg 12%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 12 µg 1%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 1.8 mg 12%
  • Vitamina K 14 µg 12%
  • Tiamina (B1) 0.29 mg 24%
  • Riboflavina (B2) 0.21 mg 16%
  • Niacina (B3) 4.3 mg 27%
  • Vitamina B6 0.21 mg 12%
  • Folato (B9) 51 µg 13%
  • Vitamina B12 0.13 µg 5%
  • Colina 29 mg 5%

Minerais

  • Cálcio 107 mg 8%
  • Ferro 2.1 mg 12%
  • Magnésio 20 mg 5%
  • Fósforo 186 mg 15%
  • Potássio 147 mg 3%
  • Zinco 0.79 mg 7%
  • Cobre 0.07 mg 8%
  • Selênio 20 µg 36%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g30412.5 g24 g16.4 g
1 porção190 g57823.8 g45.5 g31.2 g
2 porções380 g115547.5 g91 g62.4 g
½ porção95 g28911.9 g22.8 g15.6 g
3 porções570 g173371.3 g136.6 g93.6 g
4 porções760 g231095 g182.1 g124.8 g
50 g50 g1526.3 g12 g8.2 g
150 g150 g45618.8 g35.9 g24.6 g
200 g200 g60825 g47.9 g32.8 g
250 g250 g76031.3 g59.9 g41.1 g

Perguntas sobre chimichanga, chicken

Quantas calorias há em 100 g de chimichanga, chicken?

100 g de chimichanga, chicken: 304 kcal, 12.5 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 16.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (190 g) de chimichanga, chicken?

1 porção (190 g) de chimichanga, chicken: 578 kcal, 23.8 g de proteínas, 45.5 g de carboidratos e 31.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (380 g) de chimichanga, chicken?

2 porções (380 g) de chimichanga, chicken: 1155 kcal, 47.5 g de proteínas, 91 g de carboidratos e 62.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (95 g) de chimichanga, chicken?

½ porção (95 g) de chimichanga, chicken: 289 kcal, 11.9 g de proteínas, 22.8 g de carboidratos e 15.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (570 g) de chimichanga, chicken?

3 porções (570 g) de chimichanga, chicken: 1733 kcal, 71.3 g de proteínas, 136.6 g de carboidratos e 93.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (760 g) de chimichanga, chicken?

4 porções (760 g) de chimichanga, chicken: 2310 kcal, 95 g de proteínas, 182.1 g de carboidratos e 124.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de chimichanga, chicken?

50 g de chimichanga, chicken: 152 kcal, 6.3 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 8.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de chimichanga, chicken?

150 g de chimichanga, chicken: 456 kcal, 18.8 g de proteínas, 35.9 g de carboidratos e 24.6 g de gorduras.

Fonte: FNDDS (USDA) 58104530 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras