Saiba o que tem no seu prato
Chili, white
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 95 kcal —
- Proteínas 9.9 g 20%
- Carboidratos 7.3 g 3%
- Gorduras 1.9 g 2%
- Gorduras saturadas 0.5 g 3%
- Fibras 2.4 g 9%
- Açúcares 1 g —
- Sódio 324 mg 14%
- Colesterol 29 mg 10%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 10 µg 1%
- Vitamina C 4.6 mg 5%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.57 mg 4%
- Vitamina K 3 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.07 mg 5%
- Niacina (B3) 1.9 mg 12%
- Vitamina B6 0.22 mg 13%
- Folato (B9) 30 µg 8%
- Vitamina B12 0.07 µg 3%
- Colina 34.3 mg 6%
Minerais
- Cálcio 36 mg 3%
- Ferro 1.5 mg 8%
- Magnésio 29 mg 7%
- Fósforo 95 mg 8%
- Potássio 280 mg 6%
- Zinco 0.82 mg 7%
- Cobre 0.12 mg 13%
- Selênio 7.4 µg 13%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 9.9 g | 7.3 g | 1.9 g |
| 1 porção | 255 g | 242 | 25.3 g | 18.6 g | 4.9 g |
| 2 porções | 510 g | 485 | 50.6 g | 37.1 g | 9.7 g |
| ½ porção | 127.5 g | 121 | 12.6 g | 9.3 g | 2.4 g |
| 3 porções | 765 g | 727 | 75.9 g | 55.7 g | 14.6 g |
| 4 porções | 1020 g | 969 | 101.2 g | 74.3 g | 19.5 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 5 g | 3.6 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 14.9 g | 10.9 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 19.8 g | 14.6 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 24.8 g | 18.2 g | 4.8 g |
Perguntas sobre chili, white
Quantas calorias há em 100 g de chili, white?
100 g de chili, white: 95 kcal, 9.9 g de proteínas, 7.3 g de carboidratos e 1.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (255 g) de chili, white?
1 porção (255 g) de chili, white: 242 kcal, 25.3 g de proteínas, 18.6 g de carboidratos e 4.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (510 g) de chili, white?
2 porções (510 g) de chili, white: 485 kcal, 50.6 g de proteínas, 37.1 g de carboidratos e 9.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (127.5 g) de chili, white?
½ porção (127.5 g) de chili, white: 121 kcal, 12.6 g de proteínas, 9.3 g de carboidratos e 2.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (765 g) de chili, white?
3 porções (765 g) de chili, white: 727 kcal, 75.9 g de proteínas, 55.7 g de carboidratos e 14.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (1020 g) de chili, white?
4 porções (1020 g) de chili, white: 969 kcal, 101.2 g de proteínas, 74.3 g de carboidratos e 19.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de chili, white?
50 g de chili, white: 48 kcal, 5 g de proteínas, 3.6 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de chili, white?
150 g de chili, white: 143 kcal, 14.9 g de proteínas, 10.9 g de carboidratos e 2.9 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 27141510 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras