Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 7 kcal —
  • Proteínas 0.6 g 1%
  • Carboidratos 2.1 g 1%
  • Gorduras 0.3 g 0%
  • Gorduras saturadas 0.1 g 1%
  • Açúcares 0.5 g —
  • Sódio 1 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 17 µg 2%
  • Vitamina C 1 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
  • Folato (B9) 11 µg 3%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 20 mg 2%
  • Ferro 0.4 mg 2%
  • Magnésio 5 mg 1%
  • Fósforo 25 mg 2%
  • Potássio 110 mg 2%
  • Zinco 0.4 mg 4%
  • Cobre 0.02 mg 2%
  • Manganês 0.3 mg 13%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g70.6 g2.1 g0.3 g
50 g50 g40.3 g1.1 g0.2 g
150 g150 g110.9 g3.2 g0.5 g
200 g200 g141.2 g4.2 g0.6 g
250 g250 g181.5 g5.3 g0.8 g

Perguntas sobre chicória

Quantas calorias há em 100 g de chicória?

100 g de chicória: 7 kcal, 0.6 g de proteínas, 2.1 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de chicória?

50 g de chicória: 4 kcal, 0.3 g de proteínas, 1.1 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de chicória?

150 g de chicória: 11 kcal, 0.9 g de proteínas, 3.2 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de chicória?

200 g de chicória: 14 kcal, 1.2 g de proteínas, 4.2 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de chicória?

250 g de chicória: 18 kcal, 1.5 g de proteínas, 5.3 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.

Fonte: CoFID (UK) 13-586 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras