Saiba o que tem no seu prato
Chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 131 kcal —
- Proteínas 5,5 g 11%
- Carboidratos 10 g 4%
- Gorduras 7,2 g 9%
- Gorduras saturadas 1,5 g 7%
- Fibras 1 g 4%
- Açúcares 1,5 g —
- Sódio 380 mg 17%
- Colesterol 17 mg 6%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 136 µg 15%
- Vitamina C 3,9 mg 4%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,91 mg 6%
- Vitamina K 15,5 µg 13%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folato (B9) 25 µg 6%
- Vitamina B12 0,06 µg 3%
- Colina 14,8 mg 3%
Minerais
- Cálcio 25 mg 2%
- Ferro 0,66 mg 4%
- Magnésio 11 mg 3%
- Fósforo 63 mg 5%
- Potássio 111 mg 2%
- Zinco 0,41 mg 4%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Selênio 8,9 µg 16%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 5,5 g | 10 g | 7,2 g |
| 1 porção | 244 g | 320 | 13 g | 25 g | 18 g |
| 2 porções | 488 g | 639 | 27 g | 50 g | 35 g |
| ½ porção | 122 g | 160 | 6,7 g | 13 g | 8,8 g |
| 3 porções | 732 g | 959 | 40 g | 75 g | 53 g |
| 4 porções | 976 g | 1279 | 53 g | 100 g | 70 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 2,7 g | 5,1 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 8,2 g | 15 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 11 g | 21 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 14 g | 26 g | 18 g |
Perguntas sobre chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy
Quantas calorias há em 100 g de chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy?
100 g de chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy: 131 kcal, 5,5 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 7,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (244 g) de chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy?
1 porção (244 g) de chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy: 320 kcal, 13 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (488 g) de chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy?
2 porções (488 g) de chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy: 639 kcal, 27 g de proteínas, 50 g de carboidratos e 35 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (122 g) de chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy?
½ porção (122 g) de chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy: 160 kcal, 6,7 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 8,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (732 g) de chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy?
3 porções (732 g) de chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy: 959 kcal, 40 g de proteínas, 75 g de carboidratos e 53 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (976 g) de chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy?
4 porções (976 g) de chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy: 1279 kcal, 53 g de proteínas, 100 g de carboidratos e 70 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy?
50 g de chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy: 66 kcal, 2,7 g de proteínas, 5,1 g de carboidratos e 3,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy?
150 g de chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy: 197 kcal, 8,2 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 27347220 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras