Saiba o que tem no seu prato
Chicken or turkey, dumplings, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; gravy
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 128 kcal —
- Proteínas 5,7 g 11%
- Carboidratos 12 g 4%
- Gorduras 6,2 g 8%
- Gorduras saturadas 1,2 g 6%
- Fibras 0,8 g 3%
- Açúcares 1,1 g —
- Sódio 340 mg 15%
- Colesterol 17 mg 6%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 10 µg 1%
- Vitamina C 0,7 mg 1%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,76 mg 5%
- Vitamina K 7,3 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 19 µg 5%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
- Colina 15,8 mg 3%
Minerais
- Cálcio 71 mg 5%
- Ferro 0,92 mg 5%
- Magnésio 13 mg 3%
- Fósforo 87 mg 7%
- Potássio 115 mg 2%
- Zinco 0,44 mg 4%
- Cobre 0,04 mg 5%
- Selênio 5,3 µg 10%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 5,7 g | 12 g | 6,2 g |
| 1 porção | 249 g | 319 | 14 g | 30 g | 16 g |
| 2 porções | 498 g | 637 | 28 g | 60 g | 31 g |
| ½ porção | 124,5 g | 159 | 7 g | 15 g | 7,7 g |
| 3 porções | 747 g | 956 | 42 g | 90 g | 47 g |
| 4 porções | 996 g | 1275 | 56 g | 120 g | 62 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2,8 g | 6 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 8,5 g | 18 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 11 g | 24 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 14 g | 30 g | 16 g |
Perguntas sobre chicken or turkey, dumplings, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; gravy
Quantas calorias há em 100 g de chicken or turkey, dumplings, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; gravy?
100 g de chicken or turkey, dumplings, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; gravy: 128 kcal, 5,7 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 6,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (249 g) de chicken or turkey, dumplings, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; gravy?
1 porção (249 g) de chicken or turkey, dumplings, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; gravy: 319 kcal, 14 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (498 g) de chicken or turkey, dumplings, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; gravy?
2 porções (498 g) de chicken or turkey, dumplings, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; gravy: 637 kcal, 28 g de proteínas, 60 g de carboidratos e 31 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (124,5 g) de chicken or turkey, dumplings, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; gravy?
½ porção (124,5 g) de chicken or turkey, dumplings, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; gravy: 159 kcal, 7 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 7,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (747 g) de chicken or turkey, dumplings, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; gravy?
3 porções (747 g) de chicken or turkey, dumplings, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; gravy: 956 kcal, 42 g de proteínas, 90 g de carboidratos e 47 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (996 g) de chicken or turkey, dumplings, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; gravy?
4 porções (996 g) de chicken or turkey, dumplings, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; gravy: 1275 kcal, 56 g de proteínas, 120 g de carboidratos e 62 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de chicken or turkey, dumplings, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; gravy?
50 g de chicken or turkey, dumplings, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; gravy: 64 kcal, 2,8 g de proteínas, 6 g de carboidratos e 3,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de chicken or turkey, dumplings, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; gravy?
150 g de chicken or turkey, dumplings, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; gravy: 192 kcal, 8,5 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 9,3 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 27347250 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras