Saiba o que tem no seu prato
Chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 127 kcal —
- Proteínas 5,6 g 11%
- Carboidratos 11 g 4%
- Gorduras 6,6 g 9%
- Gorduras saturadas 1,3 g 6%
- Fibras 0,9 g 3%
- Açúcares 1,1 g —
- Sódio 344 mg 15%
- Colesterol 17 mg 6%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 87 µg 10%
- Vitamina C 3,8 mg 4%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 1 mg 7%
- Vitamina K 13,4 µg 11%
- Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 20 µg 5%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
- Colina 14,7 mg 3%
Minerais
- Cálcio 73 mg 6%
- Ferro 0,92 mg 5%
- Magnésio 11 mg 3%
- Fósforo 84 mg 7%
- Potássio 109 mg 2%
- Zinco 0,41 mg 4%
- Cobre 0,04 mg 5%
- Selênio 5,3 µg 10%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 5,6 g | 11 g | 6,6 g |
| 1 porção | 249 g | 316 | 14 g | 27 g | 17 g |
| 2 porções | 498 g | 632 | 28 g | 53 g | 33 g |
| ½ porção | 124,5 g | 158 | 7 g | 13 g | 8,3 g |
| 3 porções | 747 g | 949 | 42 g | 80 g | 50 g |
| 4 porções | 996 g | 1265 | 56 g | 107 g | 66 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2,8 g | 5,4 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 8,4 g | 16 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 11 g | 21 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 14 g | 27 g | 17 g |
Perguntas sobre chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy
Quantas calorias há em 100 g de chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy?
100 g de chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy: 127 kcal, 5,6 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 6,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (249 g) de chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy?
1 porção (249 g) de chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy: 316 kcal, 14 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (498 g) de chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy?
2 porções (498 g) de chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy: 632 kcal, 28 g de proteínas, 53 g de carboidratos e 33 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (124,5 g) de chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy?
½ porção (124,5 g) de chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy: 158 kcal, 7 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 8,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (747 g) de chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy?
3 porções (747 g) de chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy: 949 kcal, 42 g de proteínas, 80 g de carboidratos e 50 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (996 g) de chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy?
4 porções (996 g) de chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy: 1265 kcal, 56 g de proteínas, 107 g de carboidratos e 66 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy?
50 g de chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy: 64 kcal, 2,8 g de proteínas, 5,4 g de carboidratos e 3,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy?
150 g de chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy: 191 kcal, 8,4 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 27347240 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras