Saiba o que tem no seu prato

Vol-au-vent recheado

Calorias e informação nutricional

recheado, médio

252
caloriaskcal por 100 g
Proteína6.4 g
Carbos19.1 g
Gordura16.3 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 252 kcal —
  • Proteínas 6.4 g 13%
  • Carboidratos 19.1 g 7%
  • Gorduras 16.3 g 21%
  • Gorduras saturadas 8.5 g 43%
  • Fibras 1.4 g 5%
  • Açúcares 2.5 g —
  • Sódio 475 mg 21%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 69.6 µg 8%
  • Vitamina C 0.58 mg 1%
  • Vitamina D 0.51 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
  • Riboflavina (B2) 0.1 mg 7%
  • Niacina (B3) 0.97 mg 6%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.39 mg 8%
  • Vitamina B6 0.06 mg 4%
  • Folato (B9) 8.9 µg 2%
  • Vitamina B12 0.72 µg 30%

Minerais

  • Cálcio 55.1 mg 4%
  • Ferro 0.81 mg 5%
  • Magnésio 15.4 mg 4%
  • Fósforo 88.6 mg 7%
  • Potássio 157 mg 3%
  • Zinco 0.66 mg 6%
  • Cobre 0.09 mg 10%
  • Manganês 0.14 mg 6%
  • Selênio 7.5 µg 14%
  • Iodo 19.2 µg 13%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g2526.4 g19.1 g16.3 g
50 g50 g1263.2 g9.6 g8.2 g
150 g150 g3789.6 g28.7 g24.5 g
200 g200 g50412.8 g38.2 g32.6 g
250 g250 g63016.1 g47.8 g40.8 g

Perguntas sobre vol-au-vent recheado

Quantas calorias há em 100 g de vol-au-vent recheado?

100 g de vol-au-vent recheado: 252 kcal, 6.4 g de proteínas, 19.1 g de carboidratos e 16.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de vol-au-vent recheado?

50 g de vol-au-vent recheado: 126 kcal, 3.2 g de proteínas, 9.6 g de carboidratos e 8.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de vol-au-vent recheado?

150 g de vol-au-vent recheado: 378 kcal, 9.6 g de proteínas, 28.7 g de carboidratos e 24.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de vol-au-vent recheado?

200 g de vol-au-vent recheado: 504 kcal, 12.8 g de proteínas, 38.2 g de carboidratos e 32.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de vol-au-vent recheado?

250 g de vol-au-vent recheado: 630 kcal, 16.1 g de proteínas, 47.8 g de carboidratos e 40.8 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 25580 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras