Saiba o que tem no seu prato
Chicken and cashew, stir fry, Chinese
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 122 kcal —
- Proteínas 7.7 g 15%
- Carboidratos 2.1 g 1%
- Gorduras 9.1 g 12%
- Gorduras saturadas 1.6 g 8%
- Fibras 1.1 g 4%
- Açúcares 0.5 g —
- Sódio 409 mg 18%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 50 µg 6%
- Vitamina C 2 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.64 mg 4%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.12 mg 9%
- Niacina (B3) 6.7 mg 42%
- Vitamina B6 0.23 mg 14%
- Folato (B9) 13 µg 3%
- Vitamina B12 0.04 µg 2%
Minerais
- Cálcio 21 mg 2%
- Ferro 0.84 mg 5%
- Fósforo 96 mg 8%
- Potássio 198 mg 4%
- Zinco 0.66 mg 6%
- Selênio 6.5 µg 12%
- Iodo 4 µg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 7.7 g | 2.1 g | 9.1 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 3.9 g | 1.1 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 11.6 g | 3.2 g | 13.7 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 15.4 g | 4.2 g | 18.2 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 19.3 g | 5.3 g | 22.8 g |
Perguntas sobre chicken and cashew, stir fry, Chinese
Quantas calorias há em 100 g de chicken and cashew, stir fry, Chinese?
100 g de chicken and cashew, stir fry, Chinese: 122 kcal, 7.7 g de proteínas, 2.1 g de carboidratos e 9.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de chicken and cashew, stir fry, Chinese?
50 g de chicken and cashew, stir fry, Chinese: 61 kcal, 3.9 g de proteínas, 1.1 g de carboidratos e 4.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de chicken and cashew, stir fry, Chinese?
150 g de chicken and cashew, stir fry, Chinese: 183 kcal, 11.6 g de proteínas, 3.2 g de carboidratos e 13.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de chicken and cashew, stir fry, Chinese?
200 g de chicken and cashew, stir fry, Chinese: 244 kcal, 15.4 g de proteínas, 4.2 g de carboidratos e 18.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de chicken and cashew, stir fry, Chinese?
250 g de chicken and cashew, stir fry, Chinese: 305 kcal, 19.3 g de proteínas, 5.3 g de carboidratos e 22.8 g de gorduras.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) H1016 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras