Saiba o que tem no seu prato
Champignon, fried
Calorias e informação nutricional
100
caloriaskcal por 100 g
Proteína2.5 g
Carbos0.4 g
Gordura9.6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 100 kcal —
- Proteínas 2.5 g 5%
- Carboidratos 0.4 g 0%
- Gorduras 9.6 g 12%
- Gorduras saturadas 1.8 g 9%
- Fibras 2.9 g 10%
- Açúcares 0.1 g —
- Sódio 27.6 mg 1%
- Colesterol 4.2 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 36.3 µg 4%
- Vitamina C 0.93 mg 1%
- Vitamina D 0.7 µg 4%
- Vitamina E 1.6 mg 11%
- Vitamina K 10.1 µg 8%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0.43 mg 33%
- Niacina (B3) 6.6 mg 41%
- Vitamina B6 0.21 mg 12%
- Folato (B9) 29.3 µg 7%
- Vitamina B12 0.06 µg 3%
Minerais
- Cálcio 3.8 mg 0%
- Ferro 0.46 mg 3%
- Magnésio 12.2 mg 3%
- Fósforo 119 mg 10%
- Potássio 436 mg 9%
- Zinco 0.61 mg 6%
- Cobre 0.26 mg 29%
- Manganês 0.05 mg 2%
- Selênio 13.1 µg 24%
- Iodo 1.5 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 2.5 g | 0.4 g | 9.6 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1.3 g | 0.2 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 3.8 g | 0.6 g | 14.3 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 5.1 g | 0.8 g | 19.1 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 6.3 g | 1 g | 23.9 g |
Perguntas sobre champignon, fried
Quantas calorias há em 100 g de champignon, fried?
100 g de champignon, fried: 100 kcal, 2.5 g de proteínas, 0.4 g de carboidratos e 9.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de champignon, fried?
50 g de champignon, fried: 50 kcal, 1.3 g de proteínas, 0.2 g de carboidratos e 4.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de champignon, fried?
150 g de champignon, fried: 150 kcal, 3.8 g de proteínas, 0.6 g de carboidratos e 14.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de champignon, fried?
200 g de champignon, fried: 200 kcal, 5.1 g de proteínas, 0.8 g de carboidratos e 19.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de champignon, fried?
250 g de champignon, fried: 250 kcal, 6.3 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 23.9 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 3334 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras