Saiba o que tem no seu prato
Cereal com mel, amêndoa e linhaça
Calorias e informação nutricional
kashi, pronto para consumo
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 381 kcal —
- Proteínas 17 g 33%
- Carboidratos 51 g 18%
- Gorduras 8,3 g 11%
- Gorduras saturadas 0,7 g 3%
- Fibras 16 g 58%
- Açúcares 23 g —
- Sódio 261 mg 11%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 101 mg 8%
- Ferro 3 mg 17%
- Magnésio 72 mg 17%
- Fósforo 207 mg 17%
- Potássio 486 mg 10%
- Zinco 0,8 mg 7%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 17 g | 51 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 8,3 g | 25 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 25 g | 76 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 33 g | 102 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 42 g | 127 g | 21 g |
Perguntas sobre cereal com mel, amêndoa e linhaça
Quantas calorias há em 100 g de cereal com mel, amêndoa e linhaça?
100 g de cereal com mel, amêndoa e linhaça: 381 kcal, 17 g de proteínas, 51 g de carboidratos e 8,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cereal com mel, amêndoa e linhaça?
50 g de cereal com mel, amêndoa e linhaça: 191 kcal, 8,3 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cereal com mel, amêndoa e linhaça?
150 g de cereal com mel, amêndoa e linhaça: 572 kcal, 25 g de proteínas, 76 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de cereal com mel, amêndoa e linhaça?
200 g de cereal com mel, amêndoa e linhaça: 762 kcal, 33 g de proteínas, 102 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de cereal com mel, amêndoa e linhaça?
250 g de cereal com mel, amêndoa e linhaça: 953 kcal, 42 g de proteínas, 127 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 6656 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras