Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 32 kcal —
- Proteínas 0.8 g 2%
- Carboidratos 6.7 g 2%
- Gorduras 0.1 g 0%
- Fibras 0.9 g 3%
- Açúcares 5 g —
- Sódio 8 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 4.8 mg 5%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.02 mg 0%
- Vitamina K 0.3 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.02 mg 2%
- Niacina (B3) 0.13 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0.1 mg 2%
- Vitamina B6 0.13 mg 8%
- Folato (B9) 23 µg 6%
- Colina 5.5 mg 1%
Minerais
- Cálcio 20 mg 2%
- Ferro 0.26 mg 1%
- Magnésio 9 mg 2%
- Fósforo 27 mg 2%
- Potássio 119 mg 3%
- Zinco 0.13 mg 1%
- Cobre 0.06 mg 6%
- Manganês 0.08 mg 3%
- Selênio 0.5 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 0.8 g | 6.7 g | 0.1 g |
| 1 porção | 148 g | 47 | 1.2 g | 9.8 g | 0.1 g |
| 2 porções | 296 g | 95 | 2.4 g | 19.7 g | 0.2 g |
| ½ porção | 74 g | 24 | 0.6 g | 4.9 g | 0.1 g |
| 3 porções | 444 g | 142 | 3.6 g | 29.5 g | 0.4 g |
| 4 porções | 592 g | 189 | 4.7 g | 39.4 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0.4 g | 3.3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 1.2 g | 10 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 1.6 g | 13.3 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 2 g | 16.6 g | 0.2 g |
Perguntas sobre cebola doce
Quantas calorias há em 100 g de cebola doce?
100 g de cebola doce: 32 kcal, 0.8 g de proteínas, 6.7 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (148 g) de cebola doce?
1 porção (148 g) de cebola doce: 47 kcal, 1.2 g de proteínas, 9.8 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (296 g) de cebola doce?
2 porções (296 g) de cebola doce: 95 kcal, 2.4 g de proteínas, 19.7 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (74 g) de cebola doce?
½ porção (74 g) de cebola doce: 24 kcal, 0.6 g de proteínas, 4.9 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (444 g) de cebola doce?
3 porções (444 g) de cebola doce: 142 kcal, 3.6 g de proteínas, 29.5 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (592 g) de cebola doce?
4 porções (592 g) de cebola doce: 189 kcal, 4.7 g de proteínas, 39.4 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cebola doce?
50 g de cebola doce: 16 kcal, 0.4 g de proteínas, 3.3 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cebola doce?
150 g de cebola doce: 48 kcal, 1.2 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 170008 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras