Saiba o que tem no seu prato
Carne de porco agridoce com arroz
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 187 kcal —
- Proteínas 9,8 g 20%
- Carboidratos 16 g 6%
- Gorduras 8,8 g 11%
- Gorduras saturadas 2,4 g 12%
- Fibras 0,6 g 2%
- Açúcares 7,2 g —
- Sódio 261 mg 11%
- Colesterol 32 mg 11%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 3 µg 0%
- Vitamina C 11,7 mg 13%
- Vitamina D 0,4 µg 2%
- Vitamina E 0,81 mg 5%
- Vitamina K 4,7 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacina (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamina B6 0,23 mg 13%
- Folato (B9) 19 µg 5%
- Vitamina B12 0,31 µg 13%
- Colina 38,1 mg 7%
Minerais
- Cálcio 24 mg 2%
- Ferro 1,2 mg 7%
- Magnésio 16 mg 4%
- Fósforo 94 mg 8%
- Potássio 194 mg 4%
- Zinco 1,8 mg 16%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Selênio 16,5 µg 30%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 9,8 g | 16 g | 8,8 g |
| 1 porção | 244 g | 456 | 24 g | 39 g | 22 g |
| 2 porções | 488 g | 913 | 48 g | 77 g | 43 g |
| ½ porção | 122 g | 228 | 12 g | 19 g | 11 g |
| 3 porções | 732 g | 1369 | 72 g | 116 g | 65 g |
| 4 porções | 976 g | 1825 | 96 g | 155 g | 86 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 4,9 g | 7,9 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 15 g | 24 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 20 g | 32 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 25 g | 40 g | 22 g |
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Perguntas sobre carne de porco agridoce com arroz
Quantas calorias há em 100 g de carne de porco agridoce com arroz?
100 g de carne de porco agridoce com arroz: 187 kcal, 9,8 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 8,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (244 g) de carne de porco agridoce com arroz?
1 porção (244 g) de carne de porco agridoce com arroz: 456 kcal, 24 g de proteínas, 39 g de carboidratos e 22 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (488 g) de carne de porco agridoce com arroz?
2 porções (488 g) de carne de porco agridoce com arroz: 913 kcal, 48 g de proteínas, 77 g de carboidratos e 43 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (122 g) de carne de porco agridoce com arroz?
½ porção (122 g) de carne de porco agridoce com arroz: 228 kcal, 12 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (732 g) de carne de porco agridoce com arroz?
3 porções (732 g) de carne de porco agridoce com arroz: 1369 kcal, 72 g de proteínas, 116 g de carboidratos e 65 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (976 g) de carne de porco agridoce com arroz?
4 porções (976 g) de carne de porco agridoce com arroz: 1825 kcal, 96 g de proteínas, 155 g de carboidratos e 86 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de carne de porco agridoce com arroz?
50 g de carne de porco agridoce com arroz: 94 kcal, 4,9 g de proteínas, 7,9 g de carboidratos e 4,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de carne de porco agridoce com arroz?
150 g de carne de porco agridoce com arroz: 281 kcal, 15 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 27320500 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
