Saiba o que tem no seu prato
Sweet and sour pork
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 260 kcal —
- Proteínas 8,9 g 18%
- Carboidratos 25 g 9%
- Gorduras 14 g 17%
- Gorduras saturadas 2,7 g 13%
- Fibras 1 g 4%
- Açúcares 10 g —
- Sódio 304 mg 13%
- Colesterol 24 mg 8%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 29 µg 3%
- Vitamina C 2,3 mg 3%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,89 mg 6%
- Vitamina K 27,8 µg 23%
- Tiamina (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamina B6 0,17 mg 10%
- Folato (B9) 11 µg 3%
- Vitamina B12 0,19 µg 8%
- Colina 32,4 mg 6%
Minerais
- Cálcio 46 mg 4%
- Ferro 3,1 mg 17%
- Magnésio 13 mg 3%
- Fósforo 133 mg 11%
- Potássio 152 mg 3%
- Zinco 1,1 mg 10%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Selênio 9,7 µg 18%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 8,9 g | 25 g | 14 g |
| 1 porção | 226 g | 588 | 20 g | 55 g | 31 g |
| 2 porções | 452 g | 1175 | 40 g | 111 g | 62 g |
| ½ porção | 113 g | 294 | 10 g | 28 g | 15 g |
| 3 porções | 678 g | 1763 | 60 g | 166 g | 92 g |
| 4 porções | 904 g | 2350 | 80 g | 222 g | 123 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 4,4 g | 12 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 13 g | 37 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 18 g | 49 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 22 g | 61 g | 34 g |
Perguntas sobre sweet and sour pork
Quantas calorias há em 100 g de sweet and sour pork?
100 g de sweet and sour pork: 260 kcal, 8,9 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (226 g) de sweet and sour pork?
1 porção (226 g) de sweet and sour pork: 588 kcal, 20 g de proteínas, 55 g de carboidratos e 31 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (452 g) de sweet and sour pork?
2 porções (452 g) de sweet and sour pork: 1175 kcal, 40 g de proteínas, 111 g de carboidratos e 62 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (113 g) de sweet and sour pork?
½ porção (113 g) de sweet and sour pork: 294 kcal, 10 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (678 g) de sweet and sour pork?
3 porções (678 g) de sweet and sour pork: 1763 kcal, 60 g de proteínas, 166 g de carboidratos e 92 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (904 g) de sweet and sour pork?
4 porções (904 g) de sweet and sour pork: 2350 kcal, 80 g de proteínas, 222 g de carboidratos e 123 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sweet and sour pork?
50 g de sweet and sour pork: 130 kcal, 4,4 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 6,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sweet and sour pork?
150 g de sweet and sour pork: 390 kcal, 13 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 27120060 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras