Saiba o que tem no seu prato

Carissa

Calorias e informação nutricional

crua

caloriaskcal por 100 g

Proteína0.5 g

Carbos13.6 g

Gordura1.3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	62	0.5 g	13.6 g	1.3 g
1 porção	150 g	93	0.8 g	20.4 g	2 g
2 porções	300 g	186	1.5 g	40.9 g	3.9 g
½ porção	75 g	47	0.4 g	10.2 g	1 g
3 porções	450 g	279	2.3 g	61.3 g	5.9 g
4 porções	600 g	372	3 g	81.8 g	7.8 g
50 g	50 g	31	0.3 g	6.8 g	0.7 g
200 g	200 g	124	1 g	27.3 g	2.6 g
250 g	250 g	155	1.3 g	34.1 g	3.3 g

Quantas calorias há em 100 g de carissa?

100 g de carissa: 62 kcal, 0.5 g de proteínas, 13.6 g de carboidratos e 1.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (150 g) de carissa?

1 porção (150 g) de carissa: 93 kcal, 0.8 g de proteínas, 20.4 g de carboidratos e 2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (300 g) de carissa?

2 porções (300 g) de carissa: 186 kcal, 1.5 g de proteínas, 40.9 g de carboidratos e 3.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (75 g) de carissa?

½ porção (75 g) de carissa: 47 kcal, 0.4 g de proteínas, 10.2 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (450 g) de carissa?

3 porções (450 g) de carissa: 279 kcal, 2.3 g de proteínas, 61.3 g de carboidratos e 5.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (600 g) de carissa?

4 porções (600 g) de carissa: 372 kcal, 3 g de proteínas, 81.8 g de carboidratos e 7.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de carissa?

50 g de carissa: 31 kcal, 0.3 g de proteínas, 6.8 g de carboidratos e 0.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de carissa?

200 g de carissa: 124 kcal, 1 g de proteínas, 27.3 g de carboidratos e 2.6 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 173952 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras