Saiba o que tem no seu prato

Carissa

Calorias e informação nutricional

crua

caloriaskcal por 100 g

Proteína0,5 g

Carbos14 g

Gordura1,3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	62	0,5 g	14 g	1,3 g
1 porção	150 g	93	0,8 g	20 g	2 g
2 porções	300 g	186	1,5 g	41 g	3,9 g
½ porção	75 g	47	0,4 g	10 g	1 g
3 porções	450 g	279	2,3 g	61 g	5,9 g
4 porções	600 g	372	3 g	82 g	7,8 g
50 g	50 g	31	0,3 g	6,8 g	0,7 g
200 g	200 g	124	1 g	27 g	2,6 g
250 g	250 g	155	1,3 g	34 g	3,3 g

Quantas calorias há em 100 g de carissa?

100 g de carissa: 62 kcal, 0,5 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (150 g) de carissa?

1 porção (150 g) de carissa: 93 kcal, 0,8 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (300 g) de carissa?

2 porções (300 g) de carissa: 186 kcal, 1,5 g de proteínas, 41 g de carboidratos e 3,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (75 g) de carissa?

½ porção (75 g) de carissa: 47 kcal, 0,4 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (450 g) de carissa?

3 porções (450 g) de carissa: 279 kcal, 2,3 g de proteínas, 61 g de carboidratos e 5,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (600 g) de carissa?

4 porções (600 g) de carissa: 372 kcal, 3 g de proteínas, 82 g de carboidratos e 7,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de carissa?

50 g de carissa: 31 kcal, 0,3 g de proteínas, 6,8 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de carissa?

200 g de carissa: 124 kcal, 1 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 173952 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras