Saiba o que tem no seu prato
Caranguejo em flocos e/ou pata de caranguejo decorticada
Calorias e informação nutricional
em conserva, escorrido
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 98 kcal —
- Proteínas 18 g 36%
- Carboidratos 4,2 g 2%
- Gorduras 1 g 1%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 656 mg 29%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,22 mg 17%
- Niacina (B3) 1,4 mg 9%
- Ácido pantotênico (B5) 0,71 mg 14%
- Vitamina B6 0,3 mg 18%
- Folato (B9) 20 µg 5%
- Vitamina B12 13,5 µg 563%
Minerais
- Cálcio 120 mg 9%
- Ferro 3,2 mg 18%
- Magnésio 32 mg 8%
- Fósforo 180 mg 14%
- Potássio 105 mg 2%
- Zinco 8,8 mg 80%
- Cobre 0,43 mg 48%
- Manganês 0 mg 0%
- Selênio 48,9 µg 89%
- Iodo 60 µg 40%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 18 g | 4,2 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 9,1 g | 2,1 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 27 g | 6,2 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 36 g | 8,3 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 45 g | 10 g | 2,4 g |
Perguntas sobre caranguejo em flocos e/ou pata de caranguejo decorticada
Quantas calorias há em 100 g de caranguejo em flocos e/ou pata de caranguejo decorticada?
100 g de caranguejo em flocos e/ou pata de caranguejo decorticada: 98 kcal, 18 g de proteínas, 4,2 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de caranguejo em flocos e/ou pata de caranguejo decorticada?
50 g de caranguejo em flocos e/ou pata de caranguejo decorticada: 49 kcal, 9,1 g de proteínas, 2,1 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de caranguejo em flocos e/ou pata de caranguejo decorticada?
150 g de caranguejo em flocos e/ou pata de caranguejo decorticada: 147 kcal, 27 g de proteínas, 6,2 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de caranguejo em flocos e/ou pata de caranguejo decorticada?
200 g de caranguejo em flocos e/ou pata de caranguejo decorticada: 196 kcal, 36 g de proteínas, 8,3 g de carboidratos e 1,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de caranguejo em flocos e/ou pata de caranguejo decorticada?
250 g de caranguejo em flocos e/ou pata de caranguejo decorticada: 245 kcal, 45 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 10005 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras