Saiba o que tem no seu prato
Camarão empanado T.G.I. Friday's
Calorias e informação nutricional
friday's
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 302 kcal —
- Proteínas 12 g 24%
- Carboidratos 21 g 8%
- Gorduras 19 g 24%
- Gorduras saturadas 3,5 g 18%
- Sódio 1210 mg 53%
- Colesterol 89 mg 30%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 7 µg 1%
- Vitamina E 2,1 mg 14%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 0,76 mg 5%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Vitamina B12 0,23 µg 10%
Minerais
- Cálcio 33 mg 3%
- Ferro 0,53 mg 3%
- Magnésio 16 mg 4%
- Fósforo 226 mg 18%
- Potássio 122 mg 3%
- Zinco 0,73 mg 7%
- Cobre 0,14 mg 15%
- Manganês 0,25 mg 11%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 12 g | 21 g | 19 g |
| 1 porção | 175 g | 529 | 21 g | 37 g | 33 g |
| 2 porções | 350 g | 1057 | 42 g | 73 g | 67 g |
| ½ porção | 87,5 g | 264 | 10 g | 18 g | 17 g |
| 3 porções | 525 g | 1586 | 62 g | 110 g | 100 g |
| 4 porções | 700 g | 2114 | 83 g | 146 g | 133 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 5,9 g | 10 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 18 g | 31 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 24 g | 42 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 30 g | 52 g | 48 g |
Perguntas sobre camarão empanado T.G.I. Friday's
Quantas calorias há em 100 g de camarão empanado T.G.I. Friday's?
100 g de camarão empanado T.G.I. Friday's: 302 kcal, 12 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (175 g) de camarão empanado T.G.I. Friday's?
1 porção (175 g) de camarão empanado T.G.I. Friday's: 529 kcal, 21 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 33 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (350 g) de camarão empanado T.G.I. Friday's?
2 porções (350 g) de camarão empanado T.G.I. Friday's: 1057 kcal, 42 g de proteínas, 73 g de carboidratos e 67 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (87,5 g) de camarão empanado T.G.I. Friday's?
½ porção (87,5 g) de camarão empanado T.G.I. Friday's: 264 kcal, 10 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (525 g) de camarão empanado T.G.I. Friday's?
3 porções (525 g) de camarão empanado T.G.I. Friday's: 1586 kcal, 62 g de proteínas, 110 g de carboidratos e 100 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (700 g) de camarão empanado T.G.I. Friday's?
4 porções (700 g) de camarão empanado T.G.I. Friday's: 2114 kcal, 83 g de proteínas, 146 g de carboidratos e 133 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de camarão empanado T.G.I. Friday's?
50 g de camarão empanado T.G.I. Friday's: 151 kcal, 5,9 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 9,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de camarão empanado T.G.I. Friday's?
150 g de camarão empanado T.G.I. Friday's: 453 kcal, 18 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 29 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 169832 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras