Saiba o que tem no seu prato
Cabbage, tat soi, raw
Calorias e informação nutricional
17
caloriaskcal por 100 g
Proteína2.6 g
Carbos0 g
Gordura0.3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 17 kcal —
- Proteínas 2.6 g 5%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 0.3 g 0%
- Gorduras saturadas 0.1 g 0%
- Fibras 2.1 g 8%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 6 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 467 µg 52%
- Vitamina C 10 mg 11%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.1 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.05 mg 4%
- Niacina (B3) 0.6 mg 4%
- Vitamina B6 0.19 mg 11%
- Folato (B9) 160 µg 40%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 160 mg 12%
- Ferro 1.9 mg 11%
- Fósforo 52 mg 4%
- Potássio 370 mg 8%
- Zinco 0.55 mg 5%
- Selênio 0 µg 0%
- Iodo 0.9 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 2.6 g | 0 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 1.3 g | 0 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 3.9 g | 0 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 5.2 g | 0 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 6.5 g | 0 g | 0.8 g |
Perguntas sobre cabbage, tat soi, raw
Quantas calorias há em 100 g de cabbage, tat soi, raw?
100 g de cabbage, tat soi, raw: 17 kcal, 2.6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cabbage, tat soi, raw?
50 g de cabbage, tat soi, raw: 9 kcal, 1.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cabbage, tat soi, raw?
150 g de cabbage, tat soi, raw: 26 kcal, 3.9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de cabbage, tat soi, raw?
200 g de cabbage, tat soi, raw: 34 kcal, 5.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de cabbage, tat soi, raw?
250 g de cabbage, tat soi, raw: 43 kcal, 6.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) X1039 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras