Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 55 kcal —
  • Proteínas 5 g 10%
  • Carboidratos 6,5 g 2%
  • Gorduras 0,3 g 0%
  • Gorduras saturadas 0 g 0%
  • Fibras 2,3 g 8%
  • Açúcares 3,1 g —
  • Sódio 148 mg 6%
  • Colesterol 0,17 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 68,7 µg 8%
  • Vitamina C 9,9 mg 11%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,05 mg 0%
  • Vitamina K 24 µg 20%
  • Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacina (B3) 0,6 mg 4%
  • Vitamina B6 0,13 mg 8%
  • Folato (B9) 27,7 µg 7%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 43,7 mg 3%
  • Ferro 1,4 mg 8%
  • Magnésio 35,9 mg 9%
  • Fósforo 88,7 mg 7%
  • Potássio 390 mg 8%
  • Zinco 0,63 mg 6%
  • Cobre 0,2 mg 23%
  • Manganês 0,5 mg 22%
  • Selênio 0,97 µg 2%
  • Iodo 9,8 µg 7%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g555 g6,5 g0,3 g
50 g50 g282,5 g3,3 g0,2 g
150 g150 g837,5 g9,8 g0,5 g
200 g200 g11010 g13 g0,7 g
250 g250 g13813 g16 g0,9 g

Perguntas sobre cabbage stew with rice and soya mince

Quantas calorias há em 100 g de cabbage stew with rice and soya mince?

100 g de cabbage stew with rice and soya mince: 55 kcal, 5 g de proteínas, 6,5 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de cabbage stew with rice and soya mince?

50 g de cabbage stew with rice and soya mince: 28 kcal, 2,5 g de proteínas, 3,3 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de cabbage stew with rice and soya mince?

150 g de cabbage stew with rice and soya mince: 83 kcal, 7,5 g de proteínas, 9,8 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de cabbage stew with rice and soya mince?

200 g de cabbage stew with rice and soya mince: 110 kcal, 10 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de cabbage stew with rice and soya mince?

250 g de cabbage stew with rice and soya mince: 138 kcal, 13 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 33464 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras