Saiba o que tem no seu prato
Burrito de frango
Calorias e informação nutricional
com arroz, queijo
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 215 kcal —
- Proteínas 11 g 22%
- Carboidratos 27 g 10%
- Gorduras 6,2 g 8%
- Gorduras saturadas 2,5 g 12%
- Fibras 1,5 g 5%
- Açúcares 1,5 g —
- Sódio 446 mg 19%
- Colesterol 29 mg 10%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 13 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,08 mg 1%
- Vitamina K 3,8 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,27 mg 23%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 3,7 mg 23%
- Vitamina B6 0,19 mg 11%
- Folato (B9) 56 µg 14%
- Vitamina B12 0,12 µg 5%
- Colina 23,1 mg 4%
Minerais
- Cálcio 96 mg 7%
- Ferro 2 mg 11%
- Magnésio 19 mg 5%
- Fósforo 163 mg 13%
- Potássio 125 mg 3%
- Zinco 0,81 mg 7%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Selênio 17,9 µg 33%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 11 g | 27 g | 6,2 g |
| 1 porção | 220 g | 473 | 24 g | 59 g | 14 g |
| 2 porções | 440 g | 946 | 47 g | 118 g | 27 g |
| ½ porção | 110 g | 237 | 12 g | 29 g | 6,8 g |
| 3 porções | 660 g | 1419 | 71 g | 177 g | 41 g |
| 4 porções | 880 g | 1892 | 95 g | 235 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 5,4 g | 13 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 16 g | 40 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 22 g | 54 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 27 g | 67 g | 16 g |
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Perguntas sobre burrito de frango
Quantas calorias há em 100 g de burrito de frango?
100 g de burrito de frango: 215 kcal, 11 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 6,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (220 g) de burrito de frango?
1 porção (220 g) de burrito de frango: 473 kcal, 24 g de proteínas, 59 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (440 g) de burrito de frango?
2 porções (440 g) de burrito de frango: 946 kcal, 47 g de proteínas, 118 g de carboidratos e 27 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (110 g) de burrito de frango?
½ porção (110 g) de burrito de frango: 237 kcal, 12 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 6,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (660 g) de burrito de frango?
3 porções (660 g) de burrito de frango: 1419 kcal, 71 g de proteínas, 177 g de carboidratos e 41 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (880 g) de burrito de frango?
4 porções (880 g) de burrito de frango: 1892 kcal, 95 g de proteínas, 235 g de carboidratos e 55 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de burrito de frango?
50 g de burrito de frango: 108 kcal, 5,4 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 3,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de burrito de frango?
150 g de burrito de frango: 323 kcal, 16 g de proteínas, 40 g de carboidratos e 9,3 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 58102520 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
