Saiba o que tem no seu prato
Burrito de feijão
Calorias e informação nutricional
sem queijo
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 188 kcal —
- Proteínas 7,4 g 15%
- Carboidratos 26 g 9%
- Gorduras 4 g 5%
- Gorduras saturadas 1,4 g 7%
- Fibras 5,1 g 18%
- Açúcares 1,7 g —
- Sódio 436 mg 19%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,29 mg 2%
- Vitamina K 4,5 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,3 mg 25%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 12%
- Niacina (B3) 2 mg 13%
- Vitamina B6 0,08 mg 4%
- Folato (B9) 90 µg 23%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 19,7 mg 4%
Minerais
- Cálcio 75 mg 6%
- Ferro 2,5 mg 14%
- Magnésio 40 mg 10%
- Fósforo 152 mg 12%
- Potássio 251 mg 5%
- Zinco 0,72 mg 7%
- Cobre 0,14 mg 16%
- Selênio 11 µg 20%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 7,4 g | 26 g | 4 g |
| 1 porção | 220 g | 414 | 16 g | 57 g | 8,7 g |
| 2 porções | 440 g | 827 | 33 g | 113 g | 17 g |
| ½ porção | 110 g | 207 | 8,2 g | 28 g | 4,3 g |
| 3 porções | 660 g | 1241 | 49 g | 170 g | 26 g |
| 4 porções | 880 g | 1654 | 65 g | 227 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 3,7 g | 13 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 11 g | 39 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 15 g | 52 g | 7,9 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 19 g | 64 g | 9,9 g |
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Perguntas sobre burrito de feijão
Quantas calorias há em 100 g de burrito de feijão?
100 g de burrito de feijão: 188 kcal, 7,4 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (220 g) de burrito de feijão?
1 porção (220 g) de burrito de feijão: 414 kcal, 16 g de proteínas, 57 g de carboidratos e 8,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (440 g) de burrito de feijão?
2 porções (440 g) de burrito de feijão: 827 kcal, 33 g de proteínas, 113 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (110 g) de burrito de feijão?
½ porção (110 g) de burrito de feijão: 207 kcal, 8,2 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 4,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (660 g) de burrito de feijão?
3 porções (660 g) de burrito de feijão: 1241 kcal, 49 g de proteínas, 170 g de carboidratos e 26 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (880 g) de burrito de feijão?
4 porções (880 g) de burrito de feijão: 1654 kcal, 65 g de proteínas, 227 g de carboidratos e 35 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de burrito de feijão?
50 g de burrito de feijão: 94 kcal, 3,7 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de burrito de feijão?
150 g de burrito de feijão: 282 kcal, 11 g de proteínas, 39 g de carboidratos e 5,9 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 58102605 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
