Saiba o que tem no seu prato
Burrito bowl, beef or pork, with rice
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 181 kcal —
- Proteínas 12 g 24%
- Carboidratos 14 g 5%
- Gorduras 8,1 g 10%
- Gorduras saturadas 3,6 g 18%
- Fibras 0,2 g 1%
- Açúcares 0,1 g —
- Sódio 276 mg 12%
- Colesterol 37 mg 12%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 19 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,12 mg 1%
- Vitamina K 0,7 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 2,5 mg 16%
- Vitamina B6 0,19 mg 11%
- Folato (B9) 33 µg 8%
- Vitamina B12 0,95 µg 40%
- Colina 30,8 mg 6%
Minerais
- Cálcio 67 mg 5%
- Ferro 1,4 mg 8%
- Magnésio 15 mg 4%
- Fósforo 126 mg 10%
- Potássio 128 mg 3%
- Zinco 2,6 mg 24%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Selênio 13,4 µg 24%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 12 g | 14 g | 8,1 g |
| 1 porção | 270 g | 489 | 32 g | 38 g | 22 g |
| 2 porções | 540 g | 977 | 64 g | 76 g | 44 g |
| ½ porção | 135 g | 244 | 16 g | 19 g | 11 g |
| 3 porções | 810 g | 1466 | 97 g | 114 g | 65 g |
| 4 porções | 1080 g | 1955 | 129 g | 151 g | 87 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 6 g | 7 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 18 g | 21 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 24 g | 28 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 30 g | 35 g | 20 g |
Perguntas sobre burrito bowl, beef or pork, with rice
Quantas calorias há em 100 g de burrito bowl, beef or pork, with rice?
100 g de burrito bowl, beef or pork, with rice: 181 kcal, 12 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 8,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (270 g) de burrito bowl, beef or pork, with rice?
1 porção (270 g) de burrito bowl, beef or pork, with rice: 489 kcal, 32 g de proteínas, 38 g de carboidratos e 22 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (540 g) de burrito bowl, beef or pork, with rice?
2 porções (540 g) de burrito bowl, beef or pork, with rice: 977 kcal, 64 g de proteínas, 76 g de carboidratos e 44 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (135 g) de burrito bowl, beef or pork, with rice?
½ porção (135 g) de burrito bowl, beef or pork, with rice: 244 kcal, 16 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (810 g) de burrito bowl, beef or pork, with rice?
3 porções (810 g) de burrito bowl, beef or pork, with rice: 1466 kcal, 97 g de proteínas, 114 g de carboidratos e 65 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (1080 g) de burrito bowl, beef or pork, with rice?
4 porções (1080 g) de burrito bowl, beef or pork, with rice: 1955 kcal, 129 g de proteínas, 151 g de carboidratos e 87 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de burrito bowl, beef or pork, with rice?
50 g de burrito bowl, beef or pork, with rice: 91 kcal, 6 g de proteínas, 7 g de carboidratos e 4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de burrito bowl, beef or pork, with rice?
150 g de burrito bowl, beef or pork, with rice: 272 kcal, 18 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 58102720 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras