Saiba o que tem no seu prato
Breakfast cereal, wheat, rice, dried fruits, nestle fitness & fruits, vitamins
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 341 kcal —
- Proteínas 6,1 g 12%
- Carboidratos 69 g 25%
- Gorduras 2,8 g 4%
- Gorduras saturadas 1,6 g 8%
- Fibras 5,3 g 19%
- Açúcares 35 g —
- Sódio 314 mg 14%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 4,2 µg 0%
- Vitamina C 4,2 mg 5%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 11,4 mg 76%
- Vitamina K 3,8 µg 3%
- Tiamina (B1) 1,8 mg 150%
- Riboflavina (B2) 1,8 mg 138%
- Niacina (B3) 26,5 mg 166%
- Vitamina B6 2,8 mg 164%
- Folato (B9) 230 µg 57%
- Vitamina B12 1,3 µg 54%
Minerais
- Cálcio 345 mg 27%
- Ferro 8,6 mg 48%
- Magnésio 54,2 mg 13%
- Fósforo 144 mg 12%
- Potássio 322 mg 7%
- Zinco 1,3 mg 11%
- Cobre 0,27 mg 30%
- Manganês 1,4 mg 59%
- Selênio 20,6 µg 37%
- Iodo 4 µg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 6,1 g | 69 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 3,1 g | 35 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 9,2 g | 103 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 12 g | 138 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 15 g | 172 g | 6,9 g |
Perguntas sobre breakfast cereal, wheat, rice, dried fruits, nestle fitness & fruits, vitamins
Quantas calorias há em 100 g de breakfast cereal, wheat, rice, dried fruits, nestle fitness & fruits, vitamins?
100 g de breakfast cereal, wheat, rice, dried fruits, nestle fitness & fruits, vitamins: 341 kcal, 6,1 g de proteínas, 69 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de breakfast cereal, wheat, rice, dried fruits, nestle fitness & fruits, vitamins?
50 g de breakfast cereal, wheat, rice, dried fruits, nestle fitness & fruits, vitamins: 171 kcal, 3,1 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de breakfast cereal, wheat, rice, dried fruits, nestle fitness & fruits, vitamins?
150 g de breakfast cereal, wheat, rice, dried fruits, nestle fitness & fruits, vitamins: 512 kcal, 9,2 g de proteínas, 103 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de breakfast cereal, wheat, rice, dried fruits, nestle fitness & fruits, vitamins?
200 g de breakfast cereal, wheat, rice, dried fruits, nestle fitness & fruits, vitamins: 682 kcal, 12 g de proteínas, 138 g de carboidratos e 5,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de breakfast cereal, wheat, rice, dried fruits, nestle fitness & fruits, vitamins?
250 g de breakfast cereal, wheat, rice, dried fruits, nestle fitness & fruits, vitamins: 853 kcal, 15 g de proteínas, 172 g de carboidratos e 6,9 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 32135 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras