Saiba o que tem no seu prato
Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k classic, vitamins
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 367 kcal —
- Proteínas 9,5 g 19%
- Carboidratos 77 g 28%
- Gorduras 1,2 g 2%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 2,6 g 9%
- Açúcares 18 g —
- Sódio 459 mg 20%
- Colesterol 0,29 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,15 µg 0%
- Vitamina C 100 mg 111%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,15 mg 1%
- Vitamina K 0,36 µg 0%
- Tiamina (B1) 2,3 mg 192%
- Riboflavina (B2) 2,7 mg 208%
- Niacina (B3) 1,7 mg 11%
- Vitamina B6 3,3 mg 194%
- Folato (B9) 334 µg 84%
- Vitamina B12 1,7 µg 70%
Minerais
- Cálcio 34,3 mg 3%
- Ferro 11,6 mg 64%
- Magnésio 38,1 mg 9%
- Fósforo 126 mg 10%
- Potássio 162 mg 3%
- Zinco 1,2 mg 11%
- Cobre 0,23 mg 25%
- Manganês 0,9 mg 39%
- Selênio 10,9 µg 20%
- Iodo 7,8 µg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 367 | 9,5 g | 77 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 4,7 g | 39 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 551 | 14 g | 116 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 734 | 19 g | 154 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 918 | 24 g | 193 g | 3 g |
Perguntas sobre breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k classic, vitamins
Quantas calorias há em 100 g de breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k classic, vitamins?
100 g de breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k classic, vitamins: 367 kcal, 9,5 g de proteínas, 77 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k classic, vitamins?
50 g de breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k classic, vitamins: 184 kcal, 4,7 g de proteínas, 39 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k classic, vitamins?
150 g de breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k classic, vitamins: 551 kcal, 14 g de proteínas, 116 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k classic, vitamins?
200 g de breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k classic, vitamins: 734 kcal, 19 g de proteínas, 154 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k classic, vitamins?
250 g de breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k classic, vitamins: 918 kcal, 24 g de proteínas, 193 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 32060 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras