Saiba o que tem no seu prato
Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran yoghurty, vitamins
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 371 kcal —
- Proteínas 11 g 21%
- Carboidratos 65 g 24%
- Gorduras 4,3 g 5%
- Gorduras saturadas 0,8 g 4%
- Fibras 13 g 48%
- Açúcares 26 g —
- Sódio 329 mg 14%
- Colesterol 0,62 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,17 µg 0%
- Vitamina C 0,13 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,59 mg 4%
- Vitamina K 3,9 µg 3%
- Tiamina (B1) 1,2 mg 100%
- Riboflavina (B2) 1,3 mg 100%
- Niacina (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folato (B9) 296 µg 74%
- Vitamina B12 0,82 µg 34%
Minerais
- Cálcio 46,8 mg 4%
- Ferro 10,4 mg 58%
- Magnésio 25,6 mg 6%
- Fósforo 95,2 mg 8%
- Potássio 129 mg 3%
- Zinco 0,87 mg 8%
- Cobre 0,15 mg 17%
- Manganês 0,55 mg 24%
- Selênio 7,9 µg 14%
- Iodo 8,3 µg 6%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 371 | 11 g | 65 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 5,3 g | 33 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 557 | 16 g | 98 g | 6,4 g |
| 200 g | 200 g | 742 | 21 g | 131 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 928 | 27 g | 163 g | 11 g |
Perguntas sobre breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran yoghurty, vitamins
Quantas calorias há em 100 g de breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran yoghurty, vitamins?
100 g de breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran yoghurty, vitamins: 371 kcal, 11 g de proteínas, 65 g de carboidratos e 4,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran yoghurty, vitamins?
50 g de breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran yoghurty, vitamins: 186 kcal, 5,3 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran yoghurty, vitamins?
150 g de breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran yoghurty, vitamins: 557 kcal, 16 g de proteínas, 98 g de carboidratos e 6,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran yoghurty, vitamins?
200 g de breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran yoghurty, vitamins: 742 kcal, 21 g de proteínas, 131 g de carboidratos e 8,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran yoghurty, vitamins?
250 g de breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran yoghurty, vitamins: 928 kcal, 27 g de proteínas, 163 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 33140 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras