Saiba o que tem no seu prato

Borsch with frankfurters

Calorias e informação nutricional

48
caloriaskcal por 100 g
Proteína2,4 g
Carbos2,1 g
Gordura3,2 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 48 kcal —
  • Proteínas 2,4 g 5%
  • Carboidratos 2,1 g 1%
  • Gorduras 3,2 g 4%
  • Gorduras saturadas 1,2 g 6%
  • Fibras 0,9 g 3%
  • Açúcares 2,1 g —
  • Sódio 290 mg 13%
  • Colesterol 6,2 mg 2%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 6,1 µg 1%
  • Vitamina C 6 mg 7%
  • Vitamina D 0,03 µg 0%
  • Vitamina E 0,12 mg 1%
  • Vitamina K 14,6 µg 12%
  • Tiamina (B1) 0,09 mg 7%
  • Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacina (B3) 0,65 mg 4%
  • Vitamina B6 0,1 mg 6%
  • Folato (B9) 22,4 µg 6%
  • Vitamina B12 0,1 µg 4%

Minerais

  • Cálcio 17 mg 1%
  • Ferro 0,37 mg 2%
  • Magnésio 9,5 mg 2%
  • Fósforo 37,3 mg 3%
  • Potássio 188 mg 4%
  • Zinco 0,39 mg 4%
  • Cobre 0,04 mg 4%
  • Manganês 0,14 mg 6%
  • Selênio 2,1 µg 4%
  • Iodo 11,4 µg 8%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g482,4 g2,1 g3,2 g
50 g50 g241,2 g1,1 g1,6 g
150 g150 g723,6 g3,2 g4,8 g
200 g200 g964,8 g4,3 g6,4 g
250 g250 g1206 g5,4 g8 g

Perguntas sobre borsch with frankfurters

Quantas calorias há em 100 g de borsch with frankfurters?

100 g de borsch with frankfurters: 48 kcal, 2,4 g de proteínas, 2,1 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de borsch with frankfurters?

50 g de borsch with frankfurters: 24 kcal, 1,2 g de proteínas, 1,1 g de carboidratos e 1,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de borsch with frankfurters?

150 g de borsch with frankfurters: 72 kcal, 3,6 g de proteínas, 3,2 g de carboidratos e 4,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de borsch with frankfurters?

200 g de borsch with frankfurters: 96 kcal, 4,8 g de proteínas, 4,3 g de carboidratos e 6,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de borsch with frankfurters?

250 g de borsch with frankfurters: 120 kcal, 6 g de proteínas, 5,4 g de carboidratos e 8 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 7605 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras