Saiba o que tem no seu prato
Bolo pão de ló com marzipã
Calorias e informação nutricional
recheio de creme de manteiga
308
caloriaskcal por 100 g
Proteína5,1 g
Carbos42 g
Gordura13 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 308 kcal —
- Proteínas 5,1 g 10%
- Carboidratos 42 g 15%
- Gorduras 13 g 17%
- Gorduras saturadas 3,7 g 18%
- Fibras 1 g 3%
- Açúcares 34 g —
- Sódio 96,3 mg 4%
- Colesterol 87,6 mg 29%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 76,4 µg 8%
- Vitamina C 0,95 mg 1%
- Vitamina D 1,1 µg 6%
- Vitamina E 3,3 mg 22%
- Vitamina K 5,9 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 12%
- Niacina (B3) 0,4 mg 3%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 17,4 µg 4%
- Vitamina B12 0,49 µg 20%
Minerais
- Cálcio 82,6 mg 6%
- Ferro 0,94 mg 5%
- Magnésio 29,9 mg 7%
- Fósforo 127 mg 10%
- Potássio 241 mg 5%
- Zinco 0,69 mg 6%
- Cobre 0,09 mg 11%
- Manganês 0,37 mg 16%
- Selênio 8,5 µg 16%
- Iodo 15,1 µg 10%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 5,1 g | 42 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 2,6 g | 21 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 7,7 g | 62 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 10 g | 83 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 13 g | 104 g | 33 g |
Alimentos parecidos
- Bolo pão de lórecheio de creme, produto cremoso com gordura vegetal182 kcal / 100 g
- Bolo de chocolaterecheio de creme e geleia247 kcal / 100 g
- Torta de marzipã e creme de mokapão de ló de água282 kcal / 100 g
- Pão de ló com geleia e creme de manteigacomercializado354 kcal / 100 g
- Torta de marzipã e nozespão de ló e massa podre384 kcal / 100 g
- Pão de lóbásico, simples296 kcal / 100 g
- Princess cakesponge cake, marzipan topping247 kcal / 100 g
- Recheio de marzipãpara doces e tortas444 kcal / 100 g
Perguntas sobre bolo pão de ló com marzipã
Quantas calorias há em 100 g de bolo pão de ló com marzipã?
100 g de bolo pão de ló com marzipã: 308 kcal, 5,1 g de proteínas, 42 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de bolo pão de ló com marzipã?
50 g de bolo pão de ló com marzipã: 154 kcal, 2,6 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 6,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de bolo pão de ló com marzipã?
150 g de bolo pão de ló com marzipã: 462 kcal, 7,7 g de proteínas, 62 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de bolo pão de ló com marzipã?
200 g de bolo pão de ló com marzipã: 616 kcal, 10 g de proteínas, 83 g de carboidratos e 26 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de bolo pão de ló com marzipã?
250 g de bolo pão de ló com marzipã: 770 kcal, 13 g de proteínas, 104 g de carboidratos e 33 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 31586 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
