Saiba o que tem no seu prato
Bolo pão de ló com creme
Calorias e informação nutricional
336
caloriaskcal por 100 g
Proteína4,1 g
Carbos35 g
Gordura20 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 336 kcal —
- Proteínas 4,1 g 8%
- Carboidratos 35 g 13%
- Gorduras 20 g 26%
- Gorduras saturadas 7,8 g 39%
- Fibras 0,6 g 2%
- Açúcares 27 g —
- Sódio 111 mg 5%
- Colesterol 92,4 mg 31%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 112 µg 12%
- Vitamina C 2,2 mg 2%
- Vitamina D 2 µg 10%
- Vitamina E 2,3 mg 15%
- Vitamina K 14,1 µg 12%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 7%
- Niacina (B3) 0,15 mg 1%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 15,9 µg 4%
- Vitamina B12 0,46 µg 19%
Minerais
- Cálcio 19,3 mg 1%
- Ferro 0,55 mg 3%
- Magnésio 8,7 mg 2%
- Fósforo 62,9 mg 5%
- Potássio 172 mg 4%
- Zinco 0,41 mg 4%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Manganês 0,2 mg 9%
- Selênio 8,3 µg 15%
- Iodo 11,7 µg 8%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 336 | 4,1 g | 35 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 2,1 g | 17 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 504 | 6,2 g | 52 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 672 | 8,2 g | 69 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 840 | 10 g | 87 g | 50 g |
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Perguntas sobre bolo pão de ló com creme
Quantas calorias há em 100 g de bolo pão de ló com creme?
100 g de bolo pão de ló com creme: 336 kcal, 4,1 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de bolo pão de ló com creme?
50 g de bolo pão de ló com creme: 168 kcal, 2,1 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de bolo pão de ló com creme?
150 g de bolo pão de ló com creme: 504 kcal, 6,2 g de proteínas, 52 g de carboidratos e 30 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de bolo pão de ló com creme?
200 g de bolo pão de ló com creme: 672 kcal, 8,2 g de proteínas, 69 g de carboidratos e 40 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de bolo pão de ló com creme?
250 g de bolo pão de ló com creme: 840 kcal, 10 g de proteínas, 87 g de carboidratos e 50 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 1207 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
